Koolitus "Liikumine kui tööriist: põhiliikumismustrite funktsionaalne analüüs treenerile"

Koolituse eesmärgiks on anda teadmised ja oskused, et hinnata, mõista ja suunata sportlase või harrastaja põhiliikumisi eesmärgiga ennetada vigastusi ning parandada sooritusvõimet

Teemad:
Sissejuhatus, teooria: Miks funktsionaalne liigutustegevus treenerit huvitama peaks?
Põhiliikumise analüüsi alused (sh kõnni-, jooksu ja küki analüüs)
Praktiline osa: kuidas erinevad harjutused ja tehnikad mõjutavad lihaste ja liigeste koormust, kasutamata keerulist biomehaanilist sekkumist.
Läbiviija: Laura Lepasalu
Koolituse maht: 6 tundi
Hind: 105 eurot
ut.ee/suveulikool

Get Tickets