Cavagrande del Cassibile: una fonte illimitata di benessere a costo zero
Advertisement
๐ง๐ฟ๐ฎ๐๐ผ๐น๐ด๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐ฎ๐๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฎฬ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ฐ๐ผ๐ฟ๐ฝ๐ผ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐ฒ ๐๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ถ๐๐ผ.
La Riserva Naturale Orientata Cavagrande del Cassibile non ha bisogno di presentazione, ๐พ๐๐ฒ๐น๐น๐ผ ๐ฐ๐ต๐ฒ ๐ฐ๐ถ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฎ ๐ฒฬ ๐น๐ฎ ๐ฟ๐ถ๐ป๐ผ๐บ๐ฎ๐๐ฎ, ๐ถ๐ป๐ฑ๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ ๐ฒ ๐ฝ๐ฎ๐น๐ฝ๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐๐๐ฎ ๐ฝ๐ฎ๐ฒ๐๐ฎ๐ด๐ด๐ถ๐๐๐ถ๐ฐ๐ฎ ๐ฒ ๐ป๐ฎ๐๐๐ฟ๐ฎ๐น๐ฒ, che la rende una delle meraviglie di Sicilia e da cui poter trarre un'infinita energia interiore a costo zero.
Vogliamo riportare una descrizione ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ฝ๐ถ๐๐๐ผ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฒ๐ฎ๐ป ๐๐ผ๐๐ฒ๐น durante il suo grand tour in Sicilia del ๐ญ๐ณ๐ณ๐ณ:
ยซ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ฃ๐๐ก๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ถ๐๐ฃ๐ ๐บ๐๐๐๐๐: ๐ข๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ฃ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐. ๐ผ๐ ๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ข๐๐ ๐ถ๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐โ๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐ฃ๐๐ก๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐โ๐ฬ ๐ก๐ข๐ก๐ก๐ ๐๐ ๐๐ข๐๐โ๐๐ง๐ง๐. ๐ธฬ ๐ข๐๐ ๐ ๐๐๐ก๐ก๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ก๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ก๐, ๐ ๐๐ ๐โ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ฃ๐ ๐๐๐ ๐๐๐ข๐๐ ๐ ๐ ๐๐๐๐ก๐๐๐๐๐ ๐'๐๐๐ก๐๐ง๐ง๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐, ๐ ๐๐ ๐โ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ก๐ฬ ๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ฃ๐๐ ๐ก๐๐ก๐ฬ ๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ก๐ฬ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ฃ๐. ๐ธ๐ ๐ ๐ ๐ฬ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ก๐๐ง๐๐๐๐ ๐๐๐ก๐๐โ๐ ๐ ๐๐๐ฃ๐๐ก๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐ ๐๐๐๐ก๐ก๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐โ๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ขฬ ๐๐ 2500 ๐๐๐๐ ๐๐.ยป
๐๐จ๐ฌ๐ ๐๐๐ซ๐๐ฆ๐จ
- ๐ฆ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐บ๐ผ ๐๐ป๐ฎ ๐ณ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐ฏ๐ฒ๐ป๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐๐๐ผ ๐๐ฒ๐ฟ๐ผ.
- Ci faremo un bagno rigenerante nelle acque del fiume Cassibile, in un laghetto che sembrerร disegnato su tela
- Conosceremo la Natura circostante e le persone che condividono con noi un cammino fatto di passi, scoprendo che un albero, il mare, un prato, un fiore, sono esseri viventi a cui diamo energia e da cui la riceviamo.
- Ci faremo travolgere dalla potenza naturale di una delle meraviglie siciliane, luogo arcaico e incontaminato, immergendoci nelle spendide e dinamiche acque del fiume Cassibile.
- Ci faremo stupire dall'enorme interesse storico, naturalistico e paesaggistico del luogo.
-Attivitร di conoscenza con il gruppo e attivitร di Bagno di Foresta&Mindfulness
- Vivremo momenti di rilassamento
๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ต๐ฒ' ๐ฉ๐๐ซ๐ญ๐๐๐ข๐ฉ๐๐ซ๐
- Basta sentire "Riserva Cavagrande" per avere un motivo sufficiente per venire
- Camminare all'aria aperta tiene alto il livello delle endorfine, gli ormoni della contentezza
- La scienza ha provato che stare in contesti naturali:
potenzia il sistema immunitario (meno malattie) ed effettua un'azione antidepressiva influenzando l'umore a medio e lungo periodo.
- Giocheremo e conosceremo nuove persone
- Svolgeremo delle attivitร incentrate sulla riflessione interiore e pace mentale
- Vi verrร consegnato anche un piccolo video ricordo dell'esperienza.
๐๐ถ๐ณ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ผ๐น๐๐ฎ' ๐ฉ๐๐ซ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐ฒ ๐ฐ๐ต๐ถ ๐ฝ๐๐ผ' ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ๐ฐ๐ถ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐ฒ
Persone in buono stato di salute senza problemi cardiocircolatori, che abbiano esperienza minima di camminate in natura su terreno sconnesso e che sappiano nuotare.
Difficoltร tecnica facile, lunghezza percorso 6 km su terreno sconnesso e un dislivello di 250 m, chiaramente ci sarร una salita e una discesa, ma, come nel nostro stile, non avremo mai fretta e ci fermeremo varie volte, tutto molto fattibile per chi non ha problemi di deambulazione o cardiocircolatori.
Attivitร non adatta ai bambini con meno di 12 anni.
๐๐ฏ๐ฏ๐ถ๐ด๐น๐ถ๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐๐ฎ ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ
- Si preferiscono scarpe da trekking, comunque scarpe chiuse
- Abbigliamento comodo e secondo il meteo
- Costume da bagno
- 2 litri di acqua
- Si consigliano bastoni da trekking per chi ha questa abitudine nei fuori pista
- Una penna e taccuino
- Crema solare e cappellino
- Un telo per il mare per asciugarsi e per stendersi
- pranzo a sacco
๐๐จ๐ง ๐๐ก๐ถ
-Daniele Valvo, facilitatore Shinrin Yoku & Mindfulness, e regista d'esperienze
-Cettina Bramante, istruttrice di Yoga Ananda Sicilia
๐๐จ๐ฌ๐ญ๐จ
- 16 euro a persona, comprensivo di biglietto riserva.
๐๐ฎ๐๐ง๐๐จ, ๐๐จ๐ฏ๐ ๐ ๐ ๐๐ก๐ ๐จ๐ซ๐
Domenica 27/07/25 incontro ore 9:30 a Canicattini Bagni, il punto d'incontro preciso sarร inviato ai partecipanti dopo la prenotazione.
Orario fine 18:30 circa
๐๐ซ๐๐ง๐จ๐ญ๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐
๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ผ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ผ๐ฏ๐ฏ๐น๐ถ๐ด๐ฎ๐๐ผ๐ฟ๐ถ๐ฎ inviando semplicemente: nome, cognome e anno di nascita (per ogni partecipante) con SMS Whatsapp 3481381988
La Riserva Naturale Orientata Cavagrande del Cassibile non ha bisogno di presentazione, ๐พ๐๐ฒ๐น๐น๐ผ ๐ฐ๐ต๐ฒ ๐ฐ๐ถ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฎ ๐ฒฬ ๐น๐ฎ ๐ฟ๐ถ๐ป๐ผ๐บ๐ฎ๐๐ฎ, ๐ถ๐ป๐ฑ๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ ๐ฒ ๐ฝ๐ฎ๐น๐ฝ๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐๐๐ฎ ๐ฝ๐ฎ๐ฒ๐๐ฎ๐ด๐ด๐ถ๐๐๐ถ๐ฐ๐ฎ ๐ฒ ๐ป๐ฎ๐๐๐ฟ๐ฎ๐น๐ฒ, che la rende una delle meraviglie di Sicilia e da cui poter trarre un'infinita energia interiore a costo zero.
Vogliamo riportare una descrizione ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ฝ๐ถ๐๐๐ผ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฒ๐ฎ๐ป ๐๐ผ๐๐ฒ๐น durante il suo grand tour in Sicilia del ๐ญ๐ณ๐ณ๐ณ:
ยซ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ฃ๐๐ก๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ถ๐๐ฃ๐ ๐บ๐๐๐๐๐: ๐ข๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ฃ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐. ๐ผ๐ ๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ข๐๐ ๐ถ๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐โ๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐ฃ๐๐ก๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐โ๐ฬ ๐ก๐ข๐ก๐ก๐ ๐๐ ๐๐ข๐๐โ๐๐ง๐ง๐. ๐ธฬ ๐ข๐๐ ๐ ๐๐๐ก๐ก๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ก๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ก๐, ๐ ๐๐ ๐โ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ฃ๐ ๐๐๐ ๐๐๐ข๐๐ ๐ ๐ ๐๐๐๐ก๐๐๐๐๐ ๐'๐๐๐ก๐๐ง๐ง๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐, ๐ ๐๐ ๐โ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ก๐ฬ ๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ฃ๐๐ ๐ก๐๐ก๐ฬ ๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ก๐ฬ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ฃ๐. ๐ธ๐ ๐ ๐ ๐ฬ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ก๐๐ง๐๐๐๐ ๐๐๐ก๐๐โ๐ ๐ ๐๐๐ฃ๐๐ก๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐ ๐๐๐๐ก๐ก๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐โ๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ขฬ ๐๐ 2500 ๐๐๐๐ ๐๐.ยป
๐๐จ๐ฌ๐ ๐๐๐ซ๐๐ฆ๐จ
- ๐ฆ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐บ๐ผ ๐๐ป๐ฎ ๐ณ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐ฏ๐ฒ๐ป๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐๐๐ผ ๐๐ฒ๐ฟ๐ผ.
- Ci faremo un bagno rigenerante nelle acque del fiume Cassibile, in un laghetto che sembrerร disegnato su tela
- Conosceremo la Natura circostante e le persone che condividono con noi un cammino fatto di passi, scoprendo che un albero, il mare, un prato, un fiore, sono esseri viventi a cui diamo energia e da cui la riceviamo.
- Ci faremo travolgere dalla potenza naturale di una delle meraviglie siciliane, luogo arcaico e incontaminato, immergendoci nelle spendide e dinamiche acque del fiume Cassibile.
- Ci faremo stupire dall'enorme interesse storico, naturalistico e paesaggistico del luogo.
-Attivitร di conoscenza con il gruppo e attivitร di Bagno di Foresta&Mindfulness
- Vivremo momenti di rilassamento
๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ต๐ฒ' ๐ฉ๐๐ซ๐ญ๐๐๐ข๐ฉ๐๐ซ๐
- Basta sentire "Riserva Cavagrande" per avere un motivo sufficiente per venire
- Camminare all'aria aperta tiene alto il livello delle endorfine, gli ormoni della contentezza
- La scienza ha provato che stare in contesti naturali:
potenzia il sistema immunitario (meno malattie) ed effettua un'azione antidepressiva influenzando l'umore a medio e lungo periodo.
- Giocheremo e conosceremo nuove persone
- Svolgeremo delle attivitร incentrate sulla riflessione interiore e pace mentale
- Vi verrร consegnato anche un piccolo video ricordo dell'esperienza.
๐๐ถ๐ณ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ผ๐น๐๐ฎ' ๐ฉ๐๐ซ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐ฒ ๐ฐ๐ต๐ถ ๐ฝ๐๐ผ' ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ๐ฐ๐ถ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐ฒ
Persone in buono stato di salute senza problemi cardiocircolatori, che abbiano esperienza minima di camminate in natura su terreno sconnesso e che sappiano nuotare.
Difficoltร tecnica facile, lunghezza percorso 6 km su terreno sconnesso e un dislivello di 250 m, chiaramente ci sarร una salita e una discesa, ma, come nel nostro stile, non avremo mai fretta e ci fermeremo varie volte, tutto molto fattibile per chi non ha problemi di deambulazione o cardiocircolatori.
Attivitร non adatta ai bambini con meno di 12 anni.
๐๐ฏ๐ฏ๐ถ๐ด๐น๐ถ๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐๐ฎ ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ
- Si preferiscono scarpe da trekking, comunque scarpe chiuse
- Abbigliamento comodo e secondo il meteo
- Costume da bagno
- 2 litri di acqua
- Si consigliano bastoni da trekking per chi ha questa abitudine nei fuori pista
- Una penna e taccuino
- Crema solare e cappellino
- Un telo per il mare per asciugarsi e per stendersi
- pranzo a sacco
๐๐จ๐ง ๐๐ก๐ถ
-Daniele Valvo, facilitatore Shinrin Yoku & Mindfulness, e regista d'esperienze
-Cettina Bramante, istruttrice di Yoga Ananda Sicilia
๐๐จ๐ฌ๐ญ๐จ
- 16 euro a persona, comprensivo di biglietto riserva.
๐๐ฎ๐๐ง๐๐จ, ๐๐จ๐ฏ๐ ๐ ๐ ๐๐ก๐ ๐จ๐ซ๐
Domenica 27/07/25 incontro ore 9:30 a Canicattini Bagni, il punto d'incontro preciso sarร inviato ai partecipanti dopo la prenotazione.
Orario fine 18:30 circa
๐๐ซ๐๐ง๐จ๐ญ๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐
๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ผ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ผ๐ฏ๐ฏ๐น๐ถ๐ด๐ฎ๐๐ผ๐ฟ๐ถ๐ฎ inviando semplicemente: nome, cognome e anno di nascita (per ogni partecipante) con SMS Whatsapp 3481381988
Advertisement