お辞儀の練習　船橋市中央公民館

お辞儀の練習会 – 体験すると、カラダと心が整う！
「お辞儀って、ただの礼儀作法でしょ？」
そう思ったあなたにこそ、ぜひ体験してほしい練習会です。
実は、お辞儀には 「力（フォース）」 があります。
それは単なる動作ではなく、姿勢・呼吸・心のあり方を整え、人生をスムーズにする力なのです。
・姿勢が変わると気持ちもスッキリする
・無駄な、力みが抜けストレスが減る
・人間関係がスムーズになり対人トラブルが減る　
この練習会では、正しいお辞儀の型を学ぶだけでなく、自分に合った自然な姿勢とエネルギーの流れを体感できるようになります。
【こんな方におすすめ】