Bagno di suoni e mantra

Bagno di suoni e mantra con SamAl

Questa esperienza chiamata anche Concerto Meditativo o Bagno di Gong è una pratica che si riceve stando sdraiati e ben coperti, in spazi interni o all'aperto. In questa posizione supina confortevole, la persona si rilassa e riceve i suoni, le melodie ed i canti o mantra proposti dai conduttori, con molteplici benefici. Attraverso infatti il suono ed i mantra, si libera la mente e la percezione della nostra persona si amplifica portandoci in una visione più "unita", insieme al tempo che, dilatandosi, assume quasi i colori del sogno, conducendo alla luce aspetti più nascosti della nostra memoria: si entra in una profondità che ci porta nella nostra totalità, immergendoci nel Sé. In questo spazio, si rilasciano tensioni sia fisiche che emotive, il respiro si calma e diventa più ampio ed il benessere ci accompagna poi a lungo, anche nei giorni a seguire. Il Suono che ci attraversa è rigenerante e trasformativo.

Samuela Gallinari, insegnante di musica, canto ed operatrice olistica specializzata nel massaggio sonoro con le campane tibetane, i diapason e la voce.

Alessandro Mora, musicista vibrazionale con didjiridoo, monocorda, percussioni e altri strumenti armonici; costruttore dei suoi strumenti.