Miško maudynės Druskininkuose

Gamtos bičiuliai kviečia į miško maudynių užsiėmimą su licenzijuota LSMU miško terapeute Alma Matusevičienė.

Miško terapija (shinrin yoku) - tai mokslu pagrįsta praktika miške, kurioje pasitelkus gamtos objektus, atliekant kvietimus aktyvinami mūsų sensoriniai pojūčiai.

Ar žinote, kad po 3-jų val miško terapijos:
Kortizolio lygis sumažėja 20%;
Dėmesio koncentracija pagerėja 30%;
Pasitenkinimas darbu ir kūrybiškumas išauga 25%;
Sumažėja streso lygis, gerėja nuotaika;
Stiprinamas komandos tarpusavio ryšys.

___

Veiklos kaina: 25 eur/asm.
Trukmė: 3 val.
Vieta:
Saulės tako pradžia
54.006192, 23.988849

Būtina registracija:
https://forms.gle/StWv7uDk88YUay4X7

Apmokėjimą prašome atlikti šiais duomenimis:

ALMA MATUSEVIČIENĖ
LT447300010190217234