Yin Yoga på Ersk-Matsgården
Advertisement
Välkomna till ett yinyoga pass på Ersk-Matsgården i Hassela!
Yinyoga är en lugn yogaform där vi sitter eller ligger i positionerna i ca 3-5 min. Yin yogan är både stärkande för kropp och själ.
Vi låter kroppen och knoppen mjukna i sin takt.
Inga förkunskaper krävs utan alla kan yoga med oss.
Ta med en yoga matta eller ett liggunderlag samt filt.
Anmälan och ev. frågor till Marie 070-2820123 senast torsdagen kl. 18.00.
150kr/ tillfälle
Varmt välkomna!
Yinyoga är en lugn yogaform där vi sitter eller ligger i positionerna i ca 3-5 min. Yin yogan är både stärkande för kropp och själ.
Vi låter kroppen och knoppen mjukna i sin takt.
Inga förkunskaper krävs utan alla kan yoga med oss.
Ta med en yoga matta eller ett liggunderlag samt filt.
Anmälan och ev. frågor till Marie 070-2820123 senast torsdagen kl. 18.00.
150kr/ tillfälle
Varmt välkomna!
Advertisement