Retraite de yoga et activités Bien-être à Chantalâme 🌻

En aout c'est yoga time dans notre lieu de ressourcement et d'apprentissage : Chantalâme 🌻

Carla et Nathalie , professeures de Yoga de différentes lignées : Hatha et Vinyasa , nous proposerons de pratiquer Yoga matin et soir .

Les cours seront adaptés à tous les niveaux , les débutants sont les bienvenus ! 🤗

La pratique que nous aurons la chance de faire dans le jardin , ou la yourte , ou la salle , dans la forêt ou au bord de l'eau selon le temps et nos envies , apporte calme et sérénité .

Le corps se délasse , le zen apparaît , la joie nous remplit ✨

Nous irons également marcher dans la Nature , pratiquerons la méditation de Pleine conscience et les chants qui dissolvent les tensions .

Nous recevrons un bain sonore sous les arbres de la forêt , guidés par le tambour de Karine , en cadeau .

Le tarif incluant les cours, les activités Bien-être, l'hébergement 4 nuits et la nourriture est de 750€.

Nos repas seront végétariens préparés ensemble ;
Concernant l'hébergement sur place il sera en chambres partagées , lits simples .
Possibilité de venir avant ou de rester plus longtemps pour 25€ la nuit supplémentaire .

Places limitées pour plus de qualité .

Vous trouverez les photos du lieu et de l'hébergement en commentaires ou sur le site :
https://ecolieuchantalamedujura.jimdofree.com/

Au plaisir de passer un beau séjour avec vous !

Karine et Carla de Chantalâme 🌻 Nathalie de Bretagne 🌸