BELSŐ KÖR - Önismereti csoport
Advertisement
BELSŐ KÖR
Önismereti tanfolyam indul ősztől három csoportban!
„Az önmagunk és mások felé gyakorolt megértés, kedvesség és empátia a valódi kapcsolatok kulcsa.”
Önismereti utazásra hívlak – egy biztonságos, megtartó térbe, ahol megértheted önmagad működését, felismerheted a visszatérő mintáidat, kapcsolódhatsz másokhoz ítéletmentesen – és megtanulhatsz jelen lenni önmagad és mások számára is.
A Belső Kör egy 11 alkalmas önismereti tanfolyam, amelyet 15 éve segítőként, és 5 éve csoportvezetőként tartott tapasztalataimból építettem fel.
A csoport a Covid-időszakban született meg abból a szándékból, hogy ne távolodjunk el egymástól – hanem közelebb kerüljünk. Önmagunkhoz. Egymáshoz. A valódi kapcsolódás lehetőségéhez.
🌀 A tanfolyam váza:
• Empátia önmagunk és mások felé
• Kedvesség gyakorlása belül és kívül
• Önismeret mint a kapcsolataink gyógyító alapja
• Megértés – mint a valódi változás első lépése
•. Kapcsolataink mélyítése
📘 Tematika – a tanfolyam 11 alkalma:
1. Felelősségvállalás, felnőttkor, öntudatlanból a tudatosba
2. Érzések és szükségletek
3. Anya, apa, én – és a bennünk élő gyermek
4. Családi minták, sémák
5. Önreflexiós gyakorlatok
6. Negatív gondolatok és a manifesztáció folyamata
7. Stresszoldás és légzéstechnika
8. Asszertivitás és érzelmi kifejezés
9. Szeretetnyelvek
10. Párkapcsolati dinamikák
11. Elfogadás és elengedés
🕰️ Csoportok indulása:
📍Helyszín: A RenewClub kezelő
• SZERDAI CSOPORT
Időpont: havonta egyszer, 17:30-20:30
Első alkalom: 2025.09.10.
💬 Részvételi díj, jelentkezés:
• A tanfolyam 11 alkalmas, a részvételi díj alkalmanként fizetendő.
👐 A helyek minden csoportban korlátozottak, a csoportok zárt, bizalmi körben működnek.
Ha úgy érzed, hogy itt az ideje végre magadra figyelni, kapcsolódni és gyógyítani, szeretettel várlak a Belső Körben.
💌 Jelentkezés privát üzenetben.
📣 Kérlek, oszd meg, ha ismersz olyat, akinek ez most segítség lehet!
Várlak benneteket szeretettel!
Réki
Önismereti tanfolyam indul ősztől három csoportban!
„Az önmagunk és mások felé gyakorolt megértés, kedvesség és empátia a valódi kapcsolatok kulcsa.”
Önismereti utazásra hívlak – egy biztonságos, megtartó térbe, ahol megértheted önmagad működését, felismerheted a visszatérő mintáidat, kapcsolódhatsz másokhoz ítéletmentesen – és megtanulhatsz jelen lenni önmagad és mások számára is.
A Belső Kör egy 11 alkalmas önismereti tanfolyam, amelyet 15 éve segítőként, és 5 éve csoportvezetőként tartott tapasztalataimból építettem fel.
A csoport a Covid-időszakban született meg abból a szándékból, hogy ne távolodjunk el egymástól – hanem közelebb kerüljünk. Önmagunkhoz. Egymáshoz. A valódi kapcsolódás lehetőségéhez.
🌀 A tanfolyam váza:
• Empátia önmagunk és mások felé
• Kedvesség gyakorlása belül és kívül
• Önismeret mint a kapcsolataink gyógyító alapja
• Megértés – mint a valódi változás első lépése
•. Kapcsolataink mélyítése
📘 Tematika – a tanfolyam 11 alkalma:
1. Felelősségvállalás, felnőttkor, öntudatlanból a tudatosba
2. Érzések és szükségletek
3. Anya, apa, én – és a bennünk élő gyermek
4. Családi minták, sémák
5. Önreflexiós gyakorlatok
6. Negatív gondolatok és a manifesztáció folyamata
7. Stresszoldás és légzéstechnika
8. Asszertivitás és érzelmi kifejezés
9. Szeretetnyelvek
10. Párkapcsolati dinamikák
11. Elfogadás és elengedés
🕰️ Csoportok indulása:
📍Helyszín: A RenewClub kezelő
• SZERDAI CSOPORT
Időpont: havonta egyszer, 17:30-20:30
Első alkalom: 2025.09.10.
💬 Részvételi díj, jelentkezés:
• A tanfolyam 11 alkalmas, a részvételi díj alkalmanként fizetendő.
👐 A helyek minden csoportban korlátozottak, a csoportok zárt, bizalmi körben működnek.
Ha úgy érzed, hogy itt az ideje végre magadra figyelni, kapcsolódni és gyógyítani, szeretettel várlak a Belső Körben.
💌 Jelentkezés privát üzenetben.
📣 Kérlek, oszd meg, ha ismersz olyat, akinek ez most segítség lehet!
Várlak benneteket szeretettel!
Réki
Advertisement