Minčių higiena: kaip keisti negatyvų mąstymą?

Atviras centras kviečia 18-29m. jaunuolius į nemokamą užsiėmimą, kuriame dalyviai susipažins su kognityvine elgesio terapija ir sužinos būdų, kaip atpažinti bei keisti žalingus mąstymo modelius. Užsiėmimio metu išmoks pastebėti neigiamas mintis, jas permąstyti ir taikyti pozityvesnes bei konstruktyvesnes perspektyvas. Užsiėmimą ves psichologė Gabrielė Švitinskienė.

2025-07-15
Centro poliklinikos senamiesčio filialas prie Halės turgaus
Pylimo g. 56-415, Vilnius
16:00

Registracijos nuoroda:

https://forms.gle/5DSP139gENS41nGdA

Get Tickets