Luento: Lihasvoimaharjoittelun terveysvaikutukset ja treenivinkit

Luentotilaisuus Salon kaupungintalon valtuustosalissa (Tehdaskatu 2).

Lihasvoimaharjoittelu on todellista terveysliikuntaa. Ylilääkäri ja sisätautiopin dosentti Jan Sundell luennoi aiheesta lihasvoimaharjoittelun terveysvaikutukset sekä treenivinkit. Luento sopii kaikille lihastensa kunnosta kiinnostuneille, mutta erityisesti tilaisuutta suositellaan senioreille.

Tilaisuus on maksuton.

Tervetuloa!

Salon kaupungin liikuntapalvelut