Zajęcia biegowe. Siła i sprawność biegowa.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA Trening BIEGOWY SIŁA I SPRAWNOŚĆ BIEGACZA 🏃🏃‍♀️🏃‍♂️
REALIZOWANE W RAMACH PROJEKTU AKTYWUJ SIĘ Z FUNDACJĄ AKTYWNI POMAGAJĄ 🙂💪

Grupa jest jedna dla wszystkich 😊

Czas przeznaczony na trening 19 - 21 !

W planie :

🏃‍♂️Rozgrzewka
🏃‍♀️Ćwiczenia usprawniające
🏃‍♂️Zabawy biegowe
🏃‍♀️Sprawność i siła biegowa
🏃‍♂️Rozciąganie

Spotykamy się :
Gdańsk Św. Wojciech
Ul. Strona 19
Boisko SzP 40

Do zobaczenia !