Éledő Napok elvonulás Mánfán

Szeretettel hívunk 3 napos elvonulásunkra, ahol az élőben megszólaló zenei, légzéses és mozgás folyamatokkal támogatunk belső utadon.

Elvonulásunk három fő területe:

- transzlégzés (légzés folyamatok)
- élő zene (hangutazás, dobkör és örömzene)
- mozgás (transztánc, testtudatosító torna)

FŐBB PROGRAMOK

- Légzésfolyamatok
- Meditáció hangfürdővel
- Testtudatosító reggeli torna
- Hangszertartás, hangutazás
- Táltos dalok, sámándobolás
- Erdei séta, kapcsolódás a természethez meditációval
- Örömzenélés, dobkör
- Mozgásos blokkoldás, transztánc

RÉSZLETEK ÉS JELENTKEZÉS: https://nadasdavid.hu/elvonulas