Kristiine ringtreeningud x NOCCO | Kolmas trenn

🤩Juulikuu suvised õhtud saavad eriti mõnusa hoo sisse, sest neljapäeviti toimuvad ringtreeningud Tallinna Lilleküla Gümnaasiumi staadionil!

💪🏼 Ringtreening sobib igas vanuses ja igal tasemel osalejale – harjutused on kohandatavad ja mitmekesised ning igaüks leiab endale sobiva tempo ja koormuse. Tunnis kombineerime funktsionaalseid jõuharjutusi, vastupidavust ja taastavaid liikumisi, et keha saaks tuge ja meel selgust.

📍 Treeningud toimuvad:
🔸 3. juulil kell 18.00–19.00 (Tallinna Lilleküla Gümnaasiumi staadionil, Kuldnoka tn 24)
🔸 10. juulil kell 18.00–19.00 (Tallinna Lilleküla Gümnaasiumi staadionil, Kuldnoka tn 24)
🔸 17. juulil kell 18.00–19.00 (Tallinna Lilleküla Gümnaasiumi staadionil, Kuldnoka tn 24)
🔸 24. juulil kell 18.00–19.00 (Tallinna Lilleküla Gümnaasiumi staadionil, Kuldnoka tn 24)

🏋️‍♀️ Treeninguid juhendab personaaltreener Eva Liisa Oks, kes hoolitseb selle eest, et iga liigutus oleks tõhus ja turvaline.

🫶🏼Kohapeal aitab trennis osalejate janu kustutada NOCCO!

✨ Osalemine on tasuta! Lihtsalt tule ja naudi mõnusat trenni värskes õhus!