Pilates/Étirements

Le pilates est une discipline qui permet d'améliorer sa posture et de renforcer sa sangle abdominale. La respiration thoracique couplée aux différentes postures, permet d'engager tous les muscles du corps et d'être plus tonique.💪

15€ à régler en espèces au début de la séance ou par virement 3 jours avant.
Tarif adaptable si participation à d'autres séances pendant l'été et sous réserve de régler au préalable.

Pensez à réserver!😉