Trail fenris Academy

TRAIL FENRIS ACADEMY

👉 HOLD træning med
Trail instruktør.
👉 En populær fællestræning for øvede Trailløbere og for Nye Trailløbere.

🌿PROGRAM🌿

👉 Du har en instruktør på sidelinjen med en vidensbaseret tilgang til præstation og skadesforebyggelse, bjergløbernes erfaring fra Trailcenteret I Madrid for Trail og Ultraløbere 🙌

I denne session - Har
HOLDET - TRAIL FENRIS ACADEMY:
Muligheden for 100% SHOWOFF

Det betyder - Du' får mulighed for at vise instruktør - hvad du har lært på dine 1 eller flere sessioner.
Video bliver specifikt med
- Din teknik på sporet.
- din fod placering op og ned af bakke.
- Dine afsæt og hvordan du bevæger dig rent Trailmæssigt. 😉👌
en session - som VISER dig hvem du er som Trailløber.

- Din Individuelle teknik/ videoklip.
- Din Fodplacering/afsæt.
- Træning i Syn og scanning.
- Koordinerings øvelser - balance.
- Valg Spor & selvtillid.
- Downhill teknik, kropsposition.
- Styrkeøvelser for Trailløberen & Ultraløberen.

👉 Datoer for Begivenheder :

🌲Søndag 15/6 - 2025❌️
🌲Søndag 22/6 - 2025❌️
🌲Søndag 29/6 - 2025❌️
🌲Søndag 6/ 7 - 2025

TILMELDING VIA
Mobilepay - 25751355
👉 Skriv dato ved overførsel.

💸 110 KR pr. session

🔴Max 15 deltagere.🔴
Vi ses I Trailskoene ☝️