Joga na koniec lata - spokój i oddech
Advertisement
Chciałam Was zaprosić na letnio- jesienne wyciszenie z jogą. Do pięknego miejsca niedaleko Warszawy 🫶( 1h drogi).Okolica sielska , otoczona zielenią , stawami i lasami . Wszystko czego potrzebujesz to cisza i spokój .☺️
Jeśli nigdy nie ćwiczyłeś jogi a chcesz spróbować, będzie mi bardzo miło Cię zapoznać ☺️.
Zapraszam rownież osoby praktykujące .
Co Cie czeka ?
🍀2x dziennie praktyka jogi( joga Yin, kręgosłupa, hatha joga, w/g Iyengara)
🍀poranne zajęcia z pranajamy
🍀ukojenie i spokój
🍀nawiązanie nowych znajomości
🍀masaże dodatkowe płatne
🍀jeżeli pogoda pozwoli ,praktyka na zewnątrz
🍀spacery
🍀medytacja
🍀możliwość slow joggingu z instruktorem ( zabierzcie buty do biegania i strój )do uzgodnienia ☺️
🍀duuużo czasu dla siebie
🍀pyszne wegetariańskie jedzenie
🍀 jacuzzi zewnętrzne 😃
🍀 niespodzianka ☺️
Koszt to 1050 zł . Zadatek w wysokości 200 zł płatny do 28 kwietnia ( przelew tradycyjny lub na telefon lub osobiście w studio)gwarantuje miejsce .
Cena zawiera:
🧘2x dziennie praktykę jogi
🧘♀️sesje oddechowe
🛏️ nocleg w pokojach 2,3 lub 4os. z łazienkami ( dopłata 200 zł za jedynkę )
🍵3 x dziennie posiłki
☕️🫖pomiędzy posiłkami napary ziołowe , kawa, herbata
Przyjazd w piątek we własnym zakresie . Jeśli nie masz jak przyjechać, napisz do mnie , spróbuję pomóc .
Zaczynamy 12 września ❣️
Zakwaterowaniem o 16.00
a potem praktyką o 17.30
Kończymy o 14.00 po obiedzie w niedzielę.
Szczegółowy plan wkrótce .!
https://przystanekgorzelnia.pl/
Zobacz jakie to piękne miejsce 📍
Ten weekend to wspaniała inwestycja w siebie i cudowny relaks. 🧖♀️
Zapraszam serdecznie 🌸🍀
Bo joga łączy nie dzieli .🫶
Agata Kokoszka ☮️🕉️🙏
info o mnie:
Nauczyciel jogi( hataha, z elem. Iyengara, kręgosłupa , Yin , jogi twarzy , regeneracyjnej , jogi dla kobiet w ciąży , dzieci i seniorów) z pasji . Praktykuje 16 lat , uczę 11 lat .
Nadal czuję, że jestem uczniem . Uczę się od najlepszych nauczycieli ale i od swoich uczniów. Uwielbiam rozwijać swoją pasją .
Poza jogą pracuje i szkolę się jako psychoterapeuta .
Uwielbiam ludzi , koty , podróże , życie .
Jestem żoną i mamą prawie dorosłych osób.💖
Jeśli nigdy nie ćwiczyłeś jogi a chcesz spróbować, będzie mi bardzo miło Cię zapoznać ☺️.
Zapraszam rownież osoby praktykujące .
Co Cie czeka ?
🍀2x dziennie praktyka jogi( joga Yin, kręgosłupa, hatha joga, w/g Iyengara)
🍀poranne zajęcia z pranajamy
🍀ukojenie i spokój
🍀nawiązanie nowych znajomości
🍀masaże dodatkowe płatne
🍀jeżeli pogoda pozwoli ,praktyka na zewnątrz
🍀spacery
🍀medytacja
🍀możliwość slow joggingu z instruktorem ( zabierzcie buty do biegania i strój )do uzgodnienia ☺️
🍀duuużo czasu dla siebie
🍀pyszne wegetariańskie jedzenie
🍀 jacuzzi zewnętrzne 😃
🍀 niespodzianka ☺️
Koszt to 1050 zł . Zadatek w wysokości 200 zł płatny do 28 kwietnia ( przelew tradycyjny lub na telefon lub osobiście w studio)gwarantuje miejsce .
Cena zawiera:
🧘2x dziennie praktykę jogi
🧘♀️sesje oddechowe
🛏️ nocleg w pokojach 2,3 lub 4os. z łazienkami ( dopłata 200 zł za jedynkę )
🍵3 x dziennie posiłki
☕️🫖pomiędzy posiłkami napary ziołowe , kawa, herbata
Przyjazd w piątek we własnym zakresie . Jeśli nie masz jak przyjechać, napisz do mnie , spróbuję pomóc .
Zaczynamy 12 września ❣️
Zakwaterowaniem o 16.00
a potem praktyką o 17.30
Kończymy o 14.00 po obiedzie w niedzielę.
Szczegółowy plan wkrótce .!
https://przystanekgorzelnia.pl/
Zobacz jakie to piękne miejsce 📍
Ten weekend to wspaniała inwestycja w siebie i cudowny relaks. 🧖♀️
Zapraszam serdecznie 🌸🍀
Bo joga łączy nie dzieli .🫶
Agata Kokoszka ☮️🕉️🙏
info o mnie:
Nauczyciel jogi( hataha, z elem. Iyengara, kręgosłupa , Yin , jogi twarzy , regeneracyjnej , jogi dla kobiet w ciąży , dzieci i seniorów) z pasji . Praktykuje 16 lat , uczę 11 lat .
Nadal czuję, że jestem uczniem . Uczę się od najlepszych nauczycieli ale i od swoich uczniów. Uwielbiam rozwijać swoją pasją .
Poza jogą pracuje i szkolę się jako psychoterapeuta .
Uwielbiam ludzi , koty , podróże , życie .
Jestem żoną i mamą prawie dorosłych osób.💖
Advertisement