Breathwork Atelier fir déi Jonk 'Empower your breath'

Jugendlecher sinn ze dacks un d'Ufuerderunge vun der haiteger kompetitiver Welt a stressegen Erfarungen ausgesat. Ëmmer méi Elteren deelen hir Bedenken iwwer Stress, Suergen, Depressioun an Angschtzoustänn vun hire Kanner.
Wann Äre Jonken och virun Erausfuerderunge wéi Schoulstress, Drock am Frëndeskrees, oder emotional Héichten an Déiften steet, da verpasst net mäi Breathwork Workshop den 23.November 2025 vun 11:00 bis 14:45, speziell fir Teenager tëscht 11 an16 Joer!

Um Programm:
- Wëllkommenskrees an Aféierung an déi verschidden Otemübungen
- Kundalini Ootmung a guidéiert Otemseance fir Entspanung a Stressreduktioun (40 Minutten)
- Paus
- Kundalini Ootmung a guidéiert Otemseance déi dat bewosst Ootme fërderen (40 Minutten)
- Ofschlosskrees fir Erfarungen ze deelen a mat positiven Affirmatiounen.

D'Plaze si begrenzt, reservéiert elo är Plaz!