Bråtorp Backyard Ultra

För 6:e året!
OBS! Endast för medlemmar.
Vi springer en sträcka som är ca 6.7 km med start varje hel timme. Första start är kl 08.00 så vi ses lite innan det. Start och mål på varvet är hemma hos Sofia. Där kan man lämna energi etc att inta emellan varven och det finns även möjlighet att bada. Mattias hjälper till med markservicen. 😊
När sträckan (6.7 km) är avklarad kan återstående tid, upp till en hel timme efter starten, användas till återhämtning samt intag av energi och dryck. För sedan, exakt en timme efter starten, går en ny start och samma sträcka ska återigen avverkas. Denna procedur upprepar vi timme ut och timme in tills ingen orkar mer!
Vill man bara springa ett eller några varv så går det bra att dyka upp till lämplig hel timme när det passar och haka på och springa så många varv man vill.

Varvet kommer bestå av skogsvägar, stigar och ca 2 km asfalt.

Välkomna!
🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️