24H de la Vigile

📣 Événement caritatif – 24H de la Vigile
📍 CrossFit L’Émissaire, Alma

🗓️ Du vendredi 27 juin à midi au samedi 28 juin à midi
Dans le but de sensibiliser la population aux défis physiques et psychologiques auxquels font face les membres actifs et retraités des services militaires, policiers, paramédicaux et autres métiers en uniforme, CrossFit L’Émissaire organise la toute première édition du 24H de la Vigile.

Format de l’événement : en équipe de 3 personnes, deux catégories disponibles :

🔹 Catégorie 24/24 – Participative
À chaque heure, pendant 24 heures :
• Un membre de l’équipe court 1,6 km (1 mile) avec un sac de sable
• L’équipe complète :
→ 56 box step-ups avec le sac (représentant le pourcentage de détresse suicidaire lors de l’admission à la Vigile.)
→ 36 burpees ground to overhead (représentant le pourcentage de dépendance aux substances lors de l’admission à la Vigile.)

🔹 Catégorie VIGILES – Compétitive
• Trois coureurs, trois sacs
• L’équipe complète le plus de tours possibles en 24 heures
• Chaque tour inclut :
→ 1,6 km de course avec sac
→ 56 box step-ups
→ 36 burpees ground to overhead


🎫 Coût d’inscription : 300 $ + taxes par équipe
→ 50 % des frais d’inscription seront directement versés à La Vigile

📌 Les inscriptions ouvriront sous peu.
🔔 Places limitées – rassemblez votre équipe et participez à un défi d’endurance porteur de sens.