Klangbad, qigong & saunagus med bobler

Kom og vær med til den ultimative luksuskombination af klangbad, qigong og saunagus i de skønneste omgivelser i Gudskov på Nordfyn v. Otterup.

𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲𝘁 𝗳𝗼𝗿𝗲𝗴𝗮̊𝗿 𝗳𝗿𝗲𝗱𝗮𝗴 𝗱. 𝟭𝟵/𝟵 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗸𝗹. 𝟭𝟲.𝟬𝟬 – 𝟮𝟬.𝟬𝟬


De tre variationer af aktiviteter har hver især både fysiske og mentale fordele og den samlede pakke hjælper dig bl.a. til at:
- reducere stress
- øge din fleksibilitet
- optimere fysisk og mental balance
- skabe bevidsthed på åndedrættet
- styrke kredsløb og blodgennemstrømning
- forbedre din nattesøvn
- slappe af og give slip
- opnå en følelse af velvære

Du kan finde en uddybende beskrivelse af klangbad:
https://ditliv-dintrivsel.dk/gong/


𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻:
• Qigong på græsplænen
• Klangbad i hall’en
• Omklædning til badetøj
• Saunagus
• Snacks og bobler

OBS – i tilfælde af regnvejr trækker vi også indenfor til qigong



𝗛𝘃𝗲𝗺:
Alle kan deltage, ingen forhåndskendskab nødvendig. Hvis du har hjerteproblemer eller er gravid, så kontakt lægen forud for deltagelse i saunagus.

Der er plads til max 12 deltagere.


𝗛𝘃𝗼𝗿:
Gudskov Svømmehal, Grusgyden 66, 5450 Otterup


𝗨𝗻𝗱𝗲𝗿𝘃𝗶𝘀𝗲𝗿𝗲:
Lisbeth Danielsen & Pia Mandalis + gusmestrene Lone & Jan


𝗧𝗶𝗹𝗺𝗲𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴:
via billetlinket


𝗣𝗿𝗶𝘀:
425,- kr., der betales via faktura (fremsendes)


𝗠𝗲𝗱𝗯𝗿𝗶𝗻𝗴:
– løstsiddende og behageligt tøj
– udendørssko/tøj
– 1-2 tæpper
– evt. en lille pude
– yogamåtte (eller du kan låne)
– badetøj
– to badehåndklæder
– klipklappere
– drikkedunk

Omklædningsrummet åbner 10 minutter før start.




NB! Du har også mulighed for at deltage i et lignende event fredag d. 11/4 2025 kl. 16.00 – 20.00

Tjek hjemmesiden:
https://mindyourheart-yogawellness.dk/events/klangbad-qigong-saunagus-med-bobler/

Get Tickets