Szabad Mozgás és Csend-ülés a Természettel - Elvonulás a Bakonyban
Advertisement
👉 Jelentkezési lap: https://forms.gle/fVZfpw6CN2SyMReV6
🌿 Természetben lenni - mi több, a Bakonyban - csendben, közösségben, egymásra hangolódni, kizárni egy kis időre a külvilágot, a város zaját, ez valahogy számomra a legvágyottabb kikapcsolódás. Ezt a mozgásos, természetkapcsolatos elvonulást azzal a szándékkal hívtam életre, hogy egy kis csoportnyi embertársunkkal közösen induljunk felfedezőútra. Együtt lenni, azon belül is önmagunkkal lenni, mindezek mögött pedig "egynek lenni".
Ebben a csodás tájban töltött pár napban olyan teret hozunk létre közösen, amelyben a hétköznapok zaján túlhallva megélhetjük a csendet, a jelenlétet, a bennünk és körülöttünk élő tágasságot. Hogy a világ bizony nem más, mint mozgás-tér; a testünkben való létezés pedig földi öröm és égi szabadság is egyben. 🕊️
🌳 E pár napban a természet inspiratív erejére bízzuk magunkat, és ami ebben a kapcsolódásban születik, testünkben egyre otthonosabban mozogva fejezzük ki, éljük át - és táncoljuk el.
· Milyen lehet nyárfalevélként rezegni?
· Izzó parázsként lüktetni?
· Lepkeként pitypangról pitypangra szállni?
· Milyen lágy fuvallatként áramolni, vagy orkánként tombolni?
· Törött szárnyakkal verdesni vagy szél szárnyán vitorlázni?
🕰️ IDŐPONT
2025. július 2 - 6. szerda délutántól, vasárnap délutánig.
2-án 16:00-17:30 között megérkezés, bekuckózás. 18:00-kor kezdődik az első program.
6-án 11:00-ig tart a helyszínen a záróprogram. Utána közös levezető pancsolás egy közeli tónál, ameddig jólesik.
🌎 HELYSZÍN
Ságház
Cím: 8557 Bakonyság Kossuth u. 12.
https://saghaz.hu/
🌳 MI VÁR RÁD
- jelenlét gyakorlatok - sodródásban megállás, befelé figyelés, lelassulás
- szabad tánc szabad ég alatt - táncmeditáció
- természet inspirálta mozgásgyakorlatok - egyéni, páros, csoportos formában
- megosztókörök
- természetkapcsolat mélyítés cipőben és mezítláb
- gomba és növényismereti séta, ehető vadnövénygyűjtögető túra
- napi meditáció
- esti közös játékok
- tábortűz
- tóban fürdés
🏡 🏕️ SZÁLLÁS
Gyönyörű, idilli tornácos parasztházikóban, 2-4 ágyas szobákban, saját fürdővel (12 fő).
vagy
Szépséges fák árnyékában, sátorban (fürdőszoba használata biztosított) (6 fő).
🥕 ÉTKEZÉS
Változatos, vegetáriánus menüt készít majd Péter, a Ságház megálmodója. :)
Reggelire hidegtálat kapunk, majd kétfogásos ebédet és vacsorát.
Szerda este még batyus étkezés lesz, azaz mindenki hoz finomságokat a közösbe és abból lakomázunk.
Csütörtök, péntek, szombaton háromszori étkezés, majd vasárnap reggeli vár minket.
Ételérzékenységet a jelentkezési űrlapban tudod jelezni.
🚗 UTAZÁS
Egyénileg. Telekocsi szervezésben segítünk.
💸 ÁRAK (szállás 4 éjszakára, étkezés + oktatói díj)
🎁 Támogatott ár (korlátozott számban):
Sátorban: 85.000 Ft
Házikóban: 105.000 Ft
🌼 Normál ár:
Sátorban: 115.000 Ft
Házikóban: 135.000 Ft
⭐Jelentkezésed az alábbi űrlap kitöltésével és a foglaló (40.000 Ft) befizetésével válik érvényessé. Lemondás esetén a foglaló nem jár vissza. Átruházás megoldható, amennyiben keresel magad helyett másik résztvevőt.
A fennmaradó összeget 2025.05.25-ig kell kiegyenlíteni. Részletfizetés is lehetséges, illetve fizetheted egyben is.
☝️ Az elvonulás maximum létszáma 18 fő. Jelentkezési határidő: 2025.06.18. vagy amíg be nem telnek a helyek.
📜 Ha te is együtt csendülnél, ezen az űrlapon tudsz jelentkezni:
https://forms.gle/fVZfpw6CN2SyMReV6
📩 Kérdésed van? Keress bátran itt messengeren, e-mailben: c3phYmFkdGFuY2xpbGl2ZWwgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== vagy akár telefonon is: +36 20 983 4330. :)
KI TARTJA
🌿 Krizsán Lili
Évközben az erőforrásaim és a lelkesedésem nagy részét a szabadtáncos óráimba plántálom, amit heti kétszer a Jurányi ház egyik tánctermében tartok. Itt bátran vagy akár bátortalanul gyakorolhatjuk közösen a szabad önkifejezést, a jelen megélését és az elvárások elengedését. 🦋 https://www.facebook.com/lilikrizsan.szabadtanc
Emellett művészetterapeutának képződöm a Magyar Művészet és Szocioterápiás Közösségépítő Egyesületben, ami alkalomról alkalomra egyre jobban inspirál. Az ottani élményeimet, valamint a pszichológiai tanulmányaimból és az önismereti utamból nyert tapasztalataimat szövöm össze olyan meleg, elfogadó közeggé, ahol mindenki a saját ritmusában, stílusában bontakozhat ki.
A szabadtánc számomra az egyik legmélyebb kapcsolódási forma: önmagamhoz, másokhoz és a világhoz. Itt csendesedem el igazán, itt hallom meg, mi zajlik bennem, és itt tudok valóban ráhangolódni arra, ami körülvesz. Hasonlóképp, ahogy a természetben megélem ezt. Épp ezért kapcsolom ezt össze és építem az elvonulás tematikáját e köré, hisz a természetben ott a mozgás, a mozgásban pedig a természet. 🍃
🌿 Természetben lenni - mi több, a Bakonyban - csendben, közösségben, egymásra hangolódni, kizárni egy kis időre a külvilágot, a város zaját, ez valahogy számomra a legvágyottabb kikapcsolódás. Ezt a mozgásos, természetkapcsolatos elvonulást azzal a szándékkal hívtam életre, hogy egy kis csoportnyi embertársunkkal közösen induljunk felfedezőútra. Együtt lenni, azon belül is önmagunkkal lenni, mindezek mögött pedig "egynek lenni".
Ebben a csodás tájban töltött pár napban olyan teret hozunk létre közösen, amelyben a hétköznapok zaján túlhallva megélhetjük a csendet, a jelenlétet, a bennünk és körülöttünk élő tágasságot. Hogy a világ bizony nem más, mint mozgás-tér; a testünkben való létezés pedig földi öröm és égi szabadság is egyben. 🕊️
🌳 E pár napban a természet inspiratív erejére bízzuk magunkat, és ami ebben a kapcsolódásban születik, testünkben egyre otthonosabban mozogva fejezzük ki, éljük át - és táncoljuk el.
· Milyen lehet nyárfalevélként rezegni?
· Izzó parázsként lüktetni?
· Lepkeként pitypangról pitypangra szállni?
· Milyen lágy fuvallatként áramolni, vagy orkánként tombolni?
· Törött szárnyakkal verdesni vagy szél szárnyán vitorlázni?
🕰️ IDŐPONT
2025. július 2 - 6. szerda délutántól, vasárnap délutánig.
2-án 16:00-17:30 között megérkezés, bekuckózás. 18:00-kor kezdődik az első program.
6-án 11:00-ig tart a helyszínen a záróprogram. Utána közös levezető pancsolás egy közeli tónál, ameddig jólesik.
🌎 HELYSZÍN
Ságház
Cím: 8557 Bakonyság Kossuth u. 12.
https://saghaz.hu/
🌳 MI VÁR RÁD
- jelenlét gyakorlatok - sodródásban megállás, befelé figyelés, lelassulás
- szabad tánc szabad ég alatt - táncmeditáció
- természet inspirálta mozgásgyakorlatok - egyéni, páros, csoportos formában
- megosztókörök
- természetkapcsolat mélyítés cipőben és mezítláb
- gomba és növényismereti séta, ehető vadnövénygyűjtögető túra
- napi meditáció
- esti közös játékok
- tábortűz
- tóban fürdés
🏡 🏕️ SZÁLLÁS
Gyönyörű, idilli tornácos parasztházikóban, 2-4 ágyas szobákban, saját fürdővel (12 fő).
vagy
Szépséges fák árnyékában, sátorban (fürdőszoba használata biztosított) (6 fő).
🥕 ÉTKEZÉS
Változatos, vegetáriánus menüt készít majd Péter, a Ságház megálmodója. :)
Reggelire hidegtálat kapunk, majd kétfogásos ebédet és vacsorát.
Szerda este még batyus étkezés lesz, azaz mindenki hoz finomságokat a közösbe és abból lakomázunk.
Csütörtök, péntek, szombaton háromszori étkezés, majd vasárnap reggeli vár minket.
Ételérzékenységet a jelentkezési űrlapban tudod jelezni.
🚗 UTAZÁS
Egyénileg. Telekocsi szervezésben segítünk.
💸 ÁRAK (szállás 4 éjszakára, étkezés + oktatói díj)
🎁 Támogatott ár (korlátozott számban):
Sátorban: 85.000 Ft
Házikóban: 105.000 Ft
🌼 Normál ár:
Sátorban: 115.000 Ft
Házikóban: 135.000 Ft
⭐Jelentkezésed az alábbi űrlap kitöltésével és a foglaló (40.000 Ft) befizetésével válik érvényessé. Lemondás esetén a foglaló nem jár vissza. Átruházás megoldható, amennyiben keresel magad helyett másik résztvevőt.
A fennmaradó összeget 2025.05.25-ig kell kiegyenlíteni. Részletfizetés is lehetséges, illetve fizetheted egyben is.
☝️ Az elvonulás maximum létszáma 18 fő. Jelentkezési határidő: 2025.06.18. vagy amíg be nem telnek a helyek.
📜 Ha te is együtt csendülnél, ezen az űrlapon tudsz jelentkezni:
https://forms.gle/fVZfpw6CN2SyMReV6
📩 Kérdésed van? Keress bátran itt messengeren, e-mailben: c3phYmFkdGFuY2xpbGl2ZWwgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== vagy akár telefonon is: +36 20 983 4330. :)
KI TARTJA
🌿 Krizsán Lili
Évközben az erőforrásaim és a lelkesedésem nagy részét a szabadtáncos óráimba plántálom, amit heti kétszer a Jurányi ház egyik tánctermében tartok. Itt bátran vagy akár bátortalanul gyakorolhatjuk közösen a szabad önkifejezést, a jelen megélését és az elvárások elengedését. 🦋 https://www.facebook.com/lilikrizsan.szabadtanc
Emellett művészetterapeutának képződöm a Magyar Művészet és Szocioterápiás Közösségépítő Egyesületben, ami alkalomról alkalomra egyre jobban inspirál. Az ottani élményeimet, valamint a pszichológiai tanulmányaimból és az önismereti utamból nyert tapasztalataimat szövöm össze olyan meleg, elfogadó közeggé, ahol mindenki a saját ritmusában, stílusában bontakozhat ki.
A szabadtánc számomra az egyik legmélyebb kapcsolódási forma: önmagamhoz, másokhoz és a világhoz. Itt csendesedem el igazán, itt hallom meg, mi zajlik bennem, és itt tudok valóban ráhangolódni arra, ami körülvesz. Hasonlóképp, ahogy a természetben megélem ezt. Épp ezért kapcsolom ezt össze és építem az elvonulás tematikáját e köré, hisz a természetben ott a mozgás, a mozgásban pedig a természet. 🍃
Advertisement