Syng dig fri

En aften hvor stemmen bliver dit redskab til nærvær og forløsning. Kom som du er, og lad os sammen skabe en oplevelse af fælles resonans og indre ro.

Vi udforsker, hvordan stemmen kan blive fuld af klang og kroppen fyldt med liv. Gennem enkle guidede øvelser stimulerer vi vagusnerven og inviterer nervesystemet i ro.

Stemmen bruges her ikke til performance, men til at aktivere kroppens resonans og skabe adgang til indre frihed, kontakt og forbundethed. Hver tone kan bringe os tættere på en dybt afspændt tilstand.

Alle kan være med. Du behøver ingen forudgående erfaring - kun nysgerrighed og villighed til at synge med nærvær i kroppen.

Aftenens program indeholder:

* Klangmeditation

* Enkle åndedrætsøvelser

* Kropsscanning med lyd

* Intuitiv sang på vokaler

Pris: 100 kr. Betales ved indgangen via MobilePay 26244948 eller kontant.

Facilitator: Hannah Haansbæk - kunsthistoriker og lydterapeut med flere års erfaring med vokal lydhealing og kreative processer.

For private sessioner eller yderligere info, besøg www.lydhealing-kbh.dk eller kontakt Hannah på 26244948.