Bien dans ses baskets : le Running pour Elles

Une soirée d'échanges et de prévention autour de la course à pied au féminin

About this Event

Un événement pour prendre soin de soi… en courant !

Une soirée d'échange et de prévention autour de la course à pied au féminin

Quand ? Mercredi 24 septembre à 19h30

Où ? Magasin Running Conseil

Adresse : 518 Route de Clisson, 44120 Vertou

Au programme :

• Comment bien choisir son équipement sportif ?
• Quels sont les moyens pour limiter l’apparition des blessures ?
• Quelles sont les bonnes pratiques pour éviter les douleurs aux pieds ?

• Temps d’échange convivial

Avec la participation de :

• Kenza RENAUD, podologue
• Camille PLOTEAU, kinésithérapeute & sportive
• Alexandre MOUROT, gérant du magasin Running Conseil de Vertou

Pour qui ? Toutes les femmes curieuses, débutantes ou pratiquantes de course à pied.

Nombre de places limité à 20 participantes.

Événement gratuit sur inscription

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