

# Event Details

- **Event Name**: Stresszkezelés és tudatos légzés workshop
- **Event Start and End Date**: Fri, 17 Apr, 2026 at 05:00 pm – Fri, 17 Apr, 2026 at 07:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: ÁLLJ MEG EGY PILLANATRA… ÉS LÉLEGEZZ TUDATOSAN!

Ez a stresszkezelő workshop abban segít, hogy megtanuld, hogyan tudod a légzésed és az idegrendszered segítségével visszanyerni a belső egyensúlyodat.
Az alkalom során több hatékony módszert is kipróbálunk:
✔ Buteyko légzéstechnika
✔ Wim Hof légzés alapok
✔ vezetett relaxáció és meditáció
✔ idegrendszer-nyugtató (bolygóideg / vagus) gyakorlatok
✔ egyszerű, otthon is használható stresszoldó technikák

Ez a workshop lehetőséget ad arra, hogy ne csak megértsd, hanem gyakorlatban is megtapasztald, hogyan tudod:
– csökkenteni a stresszt
– megnyugtatni az idegrendszered
– javítani az alvásodat
– növelni az energiaszinted
– jobban kezelni a mindennapi feszültséget
Nem elmélet lesz – gyakorlati élmény, amit azonnal használni tudsz.

📅 Időpont: 2026. április 17. | 17:00–19:00
📍 Helyszín: Művelődési ház, Sajóörös

❗️ Részvételi díj: 8000 HUF
❗️ A helyek száma korlátozott (max. 15 fő), ezért érdemes időben lefoglalni a helyed!

🧘 Mit hozz magaddal:
– jógamatrac vagy polifoam
– takaró a meditációhoz

👇Foglalás: http://longevity4u.hu/esemenyek/stresszkezeles-es-tudatos-legzes-workshop-2026-04-17

Foglalás után visszaigazolást küldünk.
- **Event URL**: https://allevents.in/miskolc/stresszkezelés-és-tudatos-légzés-workshop/200029872132452
- **Event Categories**: Workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://longevity4u.hu/esemenyek/stresszkezeles-es-tudatos-legzes-workshop-2026-04-17?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=miskolc-events

## Event venue details

- **city**: Miskolc
- **state**: BZ
- **country**: Hungary
- **location**: Sajóörös Községi Művelődési Ház
- **lat**: 47.95327
- **long**: 21.02342
- **full address**: Sajóörös Községi Művelődési Ház, Fő út 16.,Sajóörös, Miskolc, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Longevity4U (https://allevents.in/org/longevity4u/27439104)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/16e8945157a172980e4942e1dcaebd948c827f753157cb91a6926d8451b05526-rimg-w1200-h800-dca8bef3-gmir?v=1774742031
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/3923b8322925a176675a837b99dbd03ea2e18ffd6e72ba451fa522d139e56224-rimg-w300-h300-dca7bef3-gmir?v=1774742032

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 17 Apr, 2026 at 05:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Sajóörös Községi Művelődési Ház, Fő út 16.,Sajóörös, Miskolc, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Longevity4U
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Workshops
- **Q**: Where can I find ticket details about Stresszkezelés és tudatos légzés workshop ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Stresszkezelés és tudatos légzés workshop",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/16e8945157a172980e4942e1dcaebd948c827f753157cb91a6926d8451b05526-rimg-w1200-h800-dca8bef3-gmir?v=1774742031",
        "startDate": "2026-04-17T17:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-17T19:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/miskolc/stresszkezelés-és-tudatos-légzés-workshop/200029872132452",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Sajóörös Községi Művelődési Ház",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Fő út 16.,Sajóörös",
                "addressLocality": "Miskolc",
                "addressRegion": "BZ",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.95327",
                "longitude": "21.02342"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "ÁLLJ MEG EGY PILLANATRA… ÉS LÉLEGEZZ TUDATOSAN!\n\nEz a stresszkezelő workshop abban segít, hogy megtanuld, hogyan tudod a légzésed és az idegrendszered segítségével visszanyerni a belső egyensúlyodat.\nAz alkalom során több hatékony módszert is kipróbálunk:\n✔ Buteyko légzéstechnika\n✔ Wim Hof légzés al",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Longevity4U",
                "url": "https://allevents.in/org/longevity4u/27439104"
            }
        ]
    }
]
```