# Event Details

- **Event Name**: Mindenmentes Indiai Főzősuli
- **Event Start and End Date**: Sun, 14 Sep, 2025 at 10:00 am
- **Event Description**: ? Főzz egészségesen, ízekkel teli élménnyel, miközben felfedezed India gazdag, fűszeres világát mindenmentes formában!

A tudatos táplálkozás nem a lemondásról szól, hanem a kreativitásról, az örömről és arról, hogy az ételek feltöltenek, nem fárasztanak le. A feldolgozott állati eredetű ételek túlzott fogyasztása gyakran vezethet:

✔️ Ízületi gyulladás, köszvény
✔️ Túlsúly, hasi zsír, zsírmáj
✔️ Magas vérnyomás, ingadozó vércukorszint
✔️ Krónikus fáradtság, „kajakóma”
✔️ Savasodás, gyorsabb öregedés

? India konyhája elképesztően gazdag fűszerekben, színekben és textúrákban – és most ezt a varázslatos világot ismerheted meg teljesen glutén-, tej-, tojás-, laktózmentes, 100%-ban vegán formában. Megtanítjuk, hogyan készíthetsz autentikus indiai ételeket kompromisszumok nélkül!

 

?‍? Mit fogunk főzni?
A főzőworkshop során közösen elkészítjük ezeket a tradicionális indiai fogásokat, mentes újragondolásban:

? Gluténmentes naan kenyér – közös tésztakészítés, nyújtás és sütés
? Rasam leves – indiai fűszeres, immunerősítő leves
? Karfiol & vöröslencse tofu tikka masala – a vöröslencséből készült vegán „tofu” titkai
? Zöldséges biryani – aromás rizses egytálétel, amitől illatozni fog a konyha
?️ Madras curry – intenzív, mély ízvilágú dél-indiai ihletésű fogás
? Meglepetés indiai desszert – édes levezetés, mindenmentes csavarral

 

? Mit tanulhatsz meg?
✔️ Hogyan készíts autentikus indiai fogásokat mentes verzióban
✔️ Gluténmentes naan készítési technikákat
✔️ Vöröslencséből vegán tofu alternatíva készítését
✔️ Fűszerezési alapelveket, amikkel életre kelnek az ételeid
✔️ Indiai főzési technikákat, melyeket könnyedén alkalmazhatsz otthon
✔️ Mentes helyettesítési tippeket, hogy soha ne kelljen kompromisszumot kötnöd

 


?‍? Kik tartják a workshopot?
A főzősulit Koroly-Szuromi Szilvia és Koroly Attila, a Süt a Nap Mentes Vegán Bisztró alapítói vezetik.

„Mivel jómagam is több ételallergiával küzdök, számomra ez egy küldetés, hogy a közel 10 éves mentes tapasztalatomat átadjam, és segítsek azoknak, akik hozzánk érkeznek.”
– Koroly-Szuromi Szilvia, szakács mester

 

? A Főzőiskola ára szinte visszajön!
A tanfolyam árának egy részét hazavihető készételek formájában kapod vissza! Ha ugyanezeket a fogásokat étteremben vásárolnád meg, akár 20–30 ezer forintba is kerülhetnének – itt viszont mindezt te készíted el, miközben maradandó tudást is szerzel.

 

? Időpont: 2025. szeptember 14. (vasárnap) 10:00
? Helyszín: Süt a Nap Mentes Vegán Bisztró (3525 Miskolc, Széchenyi u. 43.)
⏳ Időtartam: 4 óra
? Maximális létszám: 12 fő (minimum 8 fő esetén indul)
? Korhatár: 16+
? Részvételi díj: 25.500 Ft/fő (az ár tartalmazza az összes alapanyagot, a szakmai oktatást és az elvitelre csomagolt ételeket is!)

Jelentkezni az alábbi linken található űrlap kitöltésével lehet:

https://sutanap.hu/mindenmentes-indiai-fozosuli/2294/
- **Event URL**: https://allevents.in/miskolc/mindenmentes-indiai-főzősuli/200028757962934
- **Event Categories**: workshops, trips-adventures
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 31

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://sutanap.hu/mindenmentes-indiai-fozosuli/2294/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=miskolc-events

## Event venue details

- **city**: Miskolc
- **state**: BZ
- **country**: Hungary
- **location**: Széchenyi u. 43., Miskolc
- **lat**: 48.10262
- **long**: 20.78621
- **full address**: Széchenyi u. 43., Miskolc, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Süt a Nap Vegán Bisztró (https://allevents.in/org/süt-a-nap-vegán-bisztró/24966227)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/7bea17f4bb5e4116050f847ab6a1b0f2b40d94f651eaea5a62141f577b8dc5a7-rimg-w1080-h1080-dc050403-gmir?v=1757527397
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/94a7cc8869347adc6e2757087f9606eec8e7e5a62879ae1c055efe0df8ae3514-rimg-w300-h300-dc050303-gmir?v=1757527397

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 14 Sep, 2025 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Széchenyi u. 43., Miskolc, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Süt a Nap Vegán Bisztró
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, trips-adventures
- **Q**: Where can I find ticket details about Mindenmentes Indiai Főzősuli ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Mindenmentes Indiai Főzősuli",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/7bea17f4bb5e4116050f847ab6a1b0f2b40d94f651eaea5a62141f577b8dc5a7-rimg-w1080-h1080-dc050403-gmir?v=1757527397",
        "startDate": "2025-09-14",
        "url": "https://allevents.in/miskolc/mindenmentes-indiai-főzősuli/200028757962934",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Széchenyi u. 43., Miskolc",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Széchenyi István út 41, Miskolc 3527, Magyarország",
                "addressLocality": "Miskolc",
                "addressRegion": "BZ",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "48.10262",
                "longitude": "20.78621"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Főzz egészségesen, ízekkel teli élménnyel, miközben felfedezed India gazdag, fűszeres világát mindenmentes formában!\n\nA tudatos táplálkozás nem a lemondásról szól, hanem a kreativitásról, az örömről és arról, hogy az ételek feltöltenek, nem fárasztanak le. A feldolgozott állati eredetű ételek túlz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "St a Nap Vegn Bisztr",
                "url": "https://allevents.in/org/süt-a-nap-vegán-bisztró/24966227"
            }
        ]
    }
]
```