

# Event Details

- **Event Name**: Vipassauna (medytacja + łaźnia 3h) - wolny datek
- **Event Start and End Date**: Sun, 29 Mar, 2026 at 10:55 am – Sun, 29 Mar, 2026 at 02:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 📅 29.03 | Uzdrowisko Parostacja

✨ Vipassauna ☀️

W wiosenną niedzielę otwieramy bramy Saunktuarium, aby na ok. 3 godziny porzucić telefony i wejść w zupełną ciszę. 

By móc oddać się medytacji i skorzystać z dobrodziejstw łaźni i medycyny lasu - temperatury i witek.


Vipassana to technika medytacji wywodząca się z nauk Buddy, mająca na celu rozwijanie głębokiego wglądu w naturę rzeczywistości i własnego umysłu. W największym skrócie sprowadza się do obserwacji subtelnych odczuć fizycznych, emocji i myśli.

Łaźnia to miejsce dbania o higienę fizyczną, psychiczną-emocjonalną i duchową. Miejsce uwolnienia napięć i oczyszczenia na głębokich poziomach. Traktowana jako świątynię, w tradycjach wielu kultur - i u nas w Parostacji.


Vipassauna to opracowana w Parostacji metoda łącząca (nie mieszająca) te dwie prastare praktyki.


Prowadzimy też dłuższe 3 dniowe odosobnienia - Vipassauny. Aktualnie rozbudowujemy bazę noclegową, żeby móc robić komfortowe, dłuższe odosobnienia.

Tymczasem zapraszamy na krótsze, jedynie - lub aż 3 godzinne odosobnienie. Wydarzenie z myślą przede wszystkim o praktykujących medytację Vipassanę, jako wspólne grupowe, kameralne siedzenie.

Jeśli nie dane było Ci jeszcze nauczyć się tej wspaniałej techniki w Dhamma Palava lub innym ośrodku to zachęcamy do zapisania się na taki kurs.

odwiedź -&gt; dhamma.org żeby poczytać więcej 🙂

Jeśli zechcesz przyjść, mimo że jeszcze nie praktykujesz to zrobimy krótkie wprowadzenie do technik obserwacji, będących dopiero wprowadzeniem do właściwej medytacji Vipassana. 

odwiedź -&gt; dhamma.org żeby poczytać więcej 🙂

Samej Vipassany nie będziemy uczyć - to wymaga dużo czasu, cierpliwości i zaangażowania, od tego są dłuższe, specjalistyczne kursy medytacji.

odwiedź -&gt; dhamma.org żeby poczytać więcej 🙂


WOLNY DATEK

Vipassauna, podobnie jak kursy Vipassany, działa na zasadzie wolnego datku. Dzięki temu niezależnie od kondycji finansowej możesz przyjść się wyciszyć i medytować. Możesz zostawić tyle ile czujesz - na pokrycie kosztu poczęstunku, witek, olejków, prądu i opału, wody oraz na rozwój przestrzeni i budowę dormitorium - odbudowę Kuchni Leśnej i Kopuły po pożarze.

Jak będzie ciepło będziemy mogli realizować misję Parostacji i prowadzić regularnie dłuższe Vipassauny, dla większej ilości osób.

Jeśli chcesz możesz pomóc przy wydarzeniu i przygotować przestrzeń/sprzątnąć po, czy na przykład zaopiekować się roślinami w Parostacji.

WAŻNE! JEŚLI PRZYJEŻDŻASZ PO RAZ PIERWSZY to zapraszamy do spotkania wprowadzającego ok. 10.30 Dołączyć można najpóźniej do godziny 11:15. Po tej godzinie, już do końca siedzenia wchodzimy w milczenie i brak kontaktu.

DODAJ SIĘ DO GRUPY - na whatsapp, gdzie umawiamy się na medytacje:

https://chat.whatsapp.com/KAJ0QTeuzwI5bxPJXf61JX?mode=hqctcli

NIEDZIELE w PAROSTACJI
Vipassauna to nie jedyna aktywność niedzielna.

W każdą niedzielę wygląda to ciut inaczej, ale niedziele w Parostacji to dzień oczyszczenia. Sprzątamy rano dom po poprzednich wydarzeniach, idziemy oczyszczać umysł i ciało do łaźni, a potem prowadzimy kolejne aktywności - organizujemy słuchowiska transmitowane do sauny, book rave'y, panele dyskusyjne, ceremonie saunowe, warsztaty ceramiczne, koncerty mis it.

W niedzielę 29.03 mamy w planie swobodne saunowanie, warsztat ceramiczny, czytanie książek, koncert gongów i prowadzoną sesję oraz wieczorem ognisko - &gt; sprawdź wydarzenia na naszym profilu.


🎒 CO ZABRAĆ:
- najlepiej 3-4 ręczniki, szlafrok, klapki, ale wystarczy że będziesz.
- zabierz poduszkę do medytacji jeśli masz

Na miejscu jest woda, herbata, lemoniada, owoce.

🚘 TRANSPORT I DOJAZD
– 30 min autem z centrum (Parostacja w Google Maps)
– ok. 1,5 h pociągiem z Warszawy
– Sharing is caring 

Pisz w dyskusji pod wydarzeniem oraz na grupie whatsappowej ogólnej Parostacji jeśli masz miejsca i chcesz kogoś zabrać albo się zabrać.

♨️ ŚWIADOME SAUNOWANIE ♨️
Szerzymy świadome saunowanie w atmosferze swobody i uważności ✨

MISJA PAROSTACJI to głębsze, jakościowe połączenie — ze sobą, z naturą i z innymi 🌿

Każdy pracuje z ciałem w zgodzie ze swoimi potrzebami i możliwościami 🤍
Bierzemy odpowiedzialność za siebie i komfort grupy, dbając o wspólne bezpieczeństwo 🙌

Zostawiamy na zewnątrz wszystko, co sztuczne 🚫
Nagość jest tu wolna od kontekstu erotycznego.
Piec polewamy tylko, gdy jest naprawdę gorący 🔥 (jeśli nie — najpierw dokładamy drewno 🪵).
Saunujemy z czułością i uważnością 💛

Wychodzimy, gdy ciało mówi „dość” i porządnie się schładzamy — w jeziorku 🌊, wodą z beczki lub pod prysznicem 🚿
Dostosowujemy się do energii grupy — ciszej lub głośniej w zależności od chwili 🎶

Podczas sesji prowadzonych zachowujemy ciszę i skupienie 🤫

🚗 DOJAZD i PARKOWANIE 🚗
Parkuj za płotem na działce (nie przy drodze ani u sąsiadów).

W razie problemów daj znać — pomożemy 🤝
⚠️ Po zjeździe w ul. Strzelecką zwalniamy do 20 km/h.
Dbajmy o sąsiadów — bez kurzu i bezpiecznie 🙏
- **Event URL**: https://allevents.in/milanowek/vipassauna-medytacja-łaźnia-3h-wolny-datek/200029870430637
- **Event Categories**: concerts
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 18

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029870430637?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=milanowek-events

## Event venue details

- **city**: Milanowek
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Strzelecka 12, 05-825
- **lat**: 52.06657
- **long**: 20.71356
- **full address**: Strzelecka 12, 05-825, ulica Strzelecka 11, 05-825 Marynin, Polska, Milanowek, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Uzdrowisko Parostacja (https://allevents.in/org/uzdrowisko-parostacja/27552168)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/7532d71965c0e70e1992b469f6c52340e35b5ab86201e8c5b36abe129e8dcc44-rimg-w1200-h737-dc121c13-gmir?v=1774693597
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/d6348ed7250737cee2a24b87f28d95c51570c47d0ac2b03cfc95c9d7cbac317a-rimg-w300-h300-dc484c46-gmir?v=1774693597

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 29 Mar, 2026 at 10:55 am (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Strzelecka 12, 05-825, ulica Strzelecka 11, 05-825 Marynin, Polska, Milanowek, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Uzdrowisko Parostacja
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** concerts
- **Q**: Where can I find ticket details about Vipassauna (medytacja + łaźnia 3h) - wolny datek ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Vipassauna (medytacja + łaźnia 3h) - wolny datek",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/7532d71965c0e70e1992b469f6c52340e35b5ab86201e8c5b36abe129e8dcc44-rimg-w1200-h737-dc121c13-gmir?v=1774693597",
        "startDate": "2026-03-29T10:55:00+02:00",
        "endDate": "2026-03-29T14:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/milanowek/vipassauna-medytacja-łaźnia-3h-wolny-datek/200029870430637",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Strzelecka 12, 05-825",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Strzelecka 11, 05-825 Marynin, Polska",
                "addressLocality": "Milanowek",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.06657",
                "longitude": "20.71356"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "📅 29.03 | Uzdrowisko Parostacja\n\n✨ Vipassauna ☀️\n\nW wiosenną niedzielę otwieramy bramy Saunktuarium, aby na ok. 3 godziny porzucić telefony i wejść w zupełną ciszę. \n\nBy móc oddać się medytacji i skorzystać z dobrodziejstw łaźni i medycyny lasu - temperatury i witek.\n\n\nVipassana to technika medytacj",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Uzdrowisko Parostacja",
                "url": "https://allevents.in/org/uzdrowisko-parostacja/27552168"
            }
        ]
    }
]
```