# Event Details

- **Event Name**: SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE
- **Event Start and End Date**: Tue, 04 Aug, 2026 at 05:00 pm – Tue, 04 Aug, 2026 at 08:00 pm
- **Event Description**: ? Szkoła Rodzenia w Pruszkowie ?

Przygotuj się do porodu i macierzyństwa w atmosferze spokoju, zrozumienia i praktyki.
Ta szkoła rodzenia powstała po to, żebyś nie tylko zdobyła wiedzę, ale przede wszystkim poczuła się pewniej, spokojniej i bardziej świadomie weszła w poród, połóg i pierwsze miesiące z dzieckiem. ❤️

Po tych zajęciach:
✨ wzmocnisz zaufanie do swojego ciała w porodzie
✨ będziesz wiedzieć, co robić na każdym etapie porodu
✨ nauczysz się podejmować świadome decyzje
✨ dowiesz się, jak zadbać o siebie w połogu
✨ zbudujesz większą pewność w laktacji
✨ zaufasz sobie w opiece nad dzieckiem

Na zajęciach stawiam na zrozumienie i praktykę.
Tłumaczę tematy w taki sposób, aby łatwo było przełożyć wiedzę na realne działanie.
To nie są wykłady pełne teorii.
Pracujemy z oddechem, ruchem i pozycjami, ćwiczymy konkretne rozwiązania i uczymy się, jak wspierać ciało oraz emocje w ciąży, porodzie i połogu.
Z tej szkoły wychodzisz z gotowymi narzędziami do wykorzystania na każdym etapie początku macierzyństwa.

? Program zajęć
❤️ DZIEŃ I
1.	Zaufaj swojemu ciału
• biomechanika porodu
• hormony porodowe
• oddech, ruch i pozycje
• profilaktyka
• praktyczne ćwiczenia
2.	Co robić na każdym etapie porodu
• poród krok po kroku
• metody łagodzenia bólu
• praktyczne ćwiczenia
❤️ DZIEŃ II
3.	Możesz decydować
• prawa pacjentki
• plan porodu
• rzetelne źródła wiedzy
• metoda BRAIN
• interwencje medyczne
• praktyczne ćwiczenia
❤️ DZIEŃ III i IV
4.	Przygotuj się do połogu
• zmiany w ciele, emocjach i relacji
• jak zadbać o siebie po porodzie
5.	Zaufaj swojemu ciału w laktacji
• jak powstaje mleko
• etapy laktacji
• stymulacja laktacji
• trudności w karmieniu piersią
6.	Zaufaj sobie w opiece nad dzieckiem
• wspieranie rozwoju dziecka
• baby handling
• łagodna pielęgnacja

? Terminy:

I TERMIN – ostatnie miejsca
04.08 – godz. 17:00
05.08 – godz. 17:00
06.08 – godz. 17:00
07.08 – godz. 17:00

II TERMIN
31.08 – godz. 17:00
01.09 – godz. 17:00
02.09 – godz. 17:00
03.09 – godz. 17:00

? Czas trwania spotkań: maksymalnie 3,5 godziny

? Miejsce:
Sala warsztatowa
ul. Cegielniana 18
05-803 Pruszków

? Koszt: 400 zł
? Kameralna grupa: 2–5 par

? Zapisy: Messenger „Opiekunka Narodzin”

? Prowadząca:
Doula Opiekunka Narodzin – Aleksandra Halkiewicz-Żeberek
Od 12 lat wspieram kobiety w ciąży, porodzie i połogu. Towarzyszę w wejściu w macierzyństwo, wspierając zarówno emocje i ciało kobiety, jak i przygotowanie pary do nowej roli.
Nieustannie się szkolę, aby jeszcze lepiej wspierać kobiety w ich początkach macierzyństwa.
Ukończyłam m.in.:
• Medical Pregnancy Training oraz „Ruch i fizjoterapia w szkole rodzenia” – Izabela Dembińska
• Spinning Babies – szkolenie podstawowe oraz Advanced Integration – Claire Eccleston
• Warsztat REBOZO – Margo Sikora-Borecka
• Instruktor Hypnobirthing International – Kaja Krawczyk
• Rozwój i pielęgnacja niemowlęcia „Dobry Start Dziecka” – Agnieszka Słoniowska
• Psychologia okołoporodowa dla specjalistów – Katarzyna Skorupska

Jeśli chcesz wejść w poród i macierzyństwo z większym spokojem, świadomością i poczuciem sprawczości — serdecznie zapraszam ?
- **Event URL**: https://allevents.in/milanowek/szkoŁa-rodzenia-w-pruszkowie/200030487815533
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Milanowek
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: ulica Cegielniana 18, 05-803 Pruszków, Polska
- **lat**: 52.15784
- **long**: 20.81079
- **full address**: ulica Cegielniana 18, 05-803 Pruszków, Polska, ulica Cegielniana 18, 05-803 Pruszków, Polska, Milanowek, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/fdbabc25df15d70e7b7ebb987428f3a43485d6fc844e6faf69ea5c2f04042891-rimg-w1200-h630-dc280818-gmir?v=1785519273

## FAQs

- **Q**: When and where is SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE being held?
  - **A:** SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE takes place on Tue, 04 Aug, 2026 at 05:00 pm to Tue, 04 Aug, 2026 at 08:00 pm at ulica Cegielniana 18, 05-803 Pruszkow, Polska, ulica Cegielniana 18, 05-803 Pruszkow, Polska, Milanowek, Poland.
- **Q**: Who is organizing SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE?
  - **A:** SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE is organized by Opiekunka Narodzin.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Milanowek, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "SZKOŁA RODZENIA W PRUSZKOWIE",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/fdbabc25df15d70e7b7ebb987428f3a43485d6fc844e6faf69ea5c2f04042891-rimg-w1200-h630-dc280818-gmir?v=1785519273",
        "startDate": "2026-08-04",
        "endDate": "2026-08-04",
        "url": "https://allevents.in/milanowek/szkoŁa-rodzenia-w-pruszkowie/200030487815533",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ulica Cegielniana 18, 05-803 Pruszków, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Cegielniana 18, 05-803 Pruszków, Polska",
                "addressLocality": "Milanowek",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.15784",
                "longitude": "20.81079"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Szkoła Rodzenia w Pruszkowie ?\n\nPrzygotuj się do porodu i macierzyństwa w atmosferze spokoju, zrozumienia i praktyki.\nTa szkoła rodzenia powstała po to, żebyś nie tylko zdobyła wiedzę, ale przede wszystkim poczuła się pewniej, spokojniej i bardziej świadomie weszła w poród, połóg i pierwsze miesią",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Opiekunka Narodzin",
                "url": "https://allevents.in/org/opiekunka-narodzin/25028331",
                "description": "Opiekunka Narodzin, Pruszków. 434 likes · 4 talking about this. Doula - \nwsparcie okołoporodowe\nperinatal support in English\nsoutien périnatal en français"
            }
        ]
    }
]
```