# Event Details

- **Event Name**: Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza
- **Event Start and End Date**: Mon, 21 Sep, 2026 at 07:30 pm – Mon, 21 Sep, 2026 at 09:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Percorso di 12 incontri settimanali,il primo gratuito, per sviluppare consapevolezza di sé, un viaggio per incontrarsi in maniera autentica!About this EventUn'esperienza dedicata a chi desidera migliorare il proprio benessere attraverso pratiche corporee di scioglimento delle tensioni, attenzione al respiro e a ciò che si presenta come sensazioni fisiche ed emozioni, senza giudizio, con curiosità e onestà, alfabetizzazione emotiva, condivisioni, esercizi di consapevolezza nello spazio e di relazione con l'altro.La mindfulness psicosomatica è un approccio integrato che aiuta a sviluppare una presenza più consapevole nella vita quotidiana, favorendo l'auto regolazione emotiva, la riduzione dello stress e una maggiore armonia nelle relazioni.Domenica 6 settembre alle 10 ci trovi al Parco Nord nei pressi del Sun Strac, per una pratica di mindfulness psicosomatica gratuita!!Vieni a conoscerci!!! Abbigliamento comodo e niente altro!
- **Event URL**: https://allevents.in/milano/mindfulness-psicosomatica-percorso-di-benessere-e-consapevolezza/100001996364913196
- **Event Categories**: fitness, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0
- **Event Highlights**: 
  - Duration: 1 hour 30 minutes
  - Location: Milano
  - Languages: English

## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 0, max: 0, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Milano
- **state**: LO
- **country**: Italy
- **location**: Milano
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- **full address**: Milano, Italy

## Event gallery

- **Alt text**: Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza
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## FAQs

- **Q**: When and where is Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza being held?
  - **A:** Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza takes place on Mon, 21 Sep, 2026 at 07:30 pm to Mon, 21 Sep, 2026 at 09:00 pm at Milano, Italy.
- **Q**: Who is organizing Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza?
  - **A:** Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza is organized by Mindfulness Psicosomatica a Nolo.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Milano, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Mindfulness psicosomatica - Percorso di benessere e consapevolezza sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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