Corpo e emozioni I scoprire la potenzialità delle emozioni
Laboratorio esperienziale a cura di Thomas Greil
“La prima regola è mantenere uno spirito sereno. La seconda è guardare le cose in faccia e conoscerle per quello che sono.” Marco Aurelio
Le emozioni possono essere travolgenti e talvolta confuse. Pensiamo di doverle controllare per evitare che disturbino il corso delle nostre azioni o dei nostri progetti. Possono suscitare imbarazzo, ansia, disagio, soprattutto quando sembrano inopportune in alcune circostanze sociali: per esempio, se facciamo rumore quando ci viene chiesto di stare in silenzio, o ci muoviamo quando ci viene chiesto di stare immobili, o parliamo quando ci è chiesto di tacere. Le emozioni possono distrarci e allontanarci dal momento presente. In realtà, sono segnali che indicano che ci sentiamo in pericolo, che abbiamo bisogno di proteggere noi stessi o gli altri, di evitare danni o prendere le distanze da una situazione determinata: fisicamente, mentalmente o socialmente ci fermiamo a osservare queste risposte, possiamo apprendere nuovi significati e aprire nuove possibilità per vivere le emozioni senza esserne sopraffatti, per orientarne gli effetti negativi – blocco, ripetizione, incomprensione – verso un movimento di guarigione. In questo laboratorio, esploreremo le basi fisiologiche e dinamiche delle emozioni.
Da più di vent’anni Thomas Greil lavora nel campo della formazione e dell’insegnamento dell’approccio Body-Mind Centering®. Si è specializzato negli interventi di pedagogia sensorimotoria con bambini, adolescenti e adulti diversamente abili e collabora in progetti internazionali con associazioni di famiglie in Italia, Croazia, Germania, Romania e Slovacchia. Vive a Faenza (RA), dove ha fondato con Carla Bottiglieri minima somatica, centro di studi e pratiche del gesto, aperto a consulenze individuali e lezioni di gruppo.
Iscrizione Early Bird entro il 26 aprile:
130€ per il weekend / 70€ una giornata
Dopo il 26 aprile:
150€ per il weekend/ 80€ per una giornata
Info e iscrizioni:
Eleonora Parrello: 328 9423988
(anche whatsapp) o email:
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Franca Rey: 347 0183158
(anche whatsapp) o email:
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