# Event Details

- **Event Name**: ⚡ Self-Défense avec Vitaform
- **Event Start and End Date**: Wed, 20 May, 2026 at 07:00 pm – Wed, 20 May, 2026 at 08:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🥋 Rencontres MTA – 100% féminines et gratuites

Dans le cadre des Rencontres MTA, profitez d’un moment sportif, convivial et accessible à toutes, spécialement dédié aux femmes 💜

⚡ Self-Défense avec Vitaform

Apprenez les bases de la self-défense pour gagner en confiance, savoir réagir face à différentes situations et renforcer votre assurance au quotidien.

📅 Dates : 20 mai – 27 mai – 3 juin
🕖 Horaire : de 19h00 à 20h30
📍 Lieu : 1 rue des Garennes à Marly

👉 Inscription gratuite :
https://www.metztrophy.com/programme-des-rencontres/

Activité proposée dans le cadre du Metz Trophy Aventure, financée par nos partenaires pour promouvoir le sport au féminin.
- **Event URL**: https://allevents.in/metz/self-défense-avec-vitaform/200030004657550
- **Event Categories**: sports
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Metz
- **state**: LO
- **country**: France
- **location**: Vitaform Marly
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- **long**: 6.14966
- **full address**: Vitaform Marly, 1 rue des Garennes,Marly, Lorraine, France, Metz

## Event gallery

- **Alt text**: ⚡ Self-Défense avec Vitaform
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## FAQs

- **Q**: When and where is ⚡ Self-Défense avec Vitaform being held?
  - **A:** ⚡ Self-Défense avec Vitaform takes place on Wed, 20 May, 2026 at 07:00 pm to Wed, 20 May, 2026 at 08:30 pm at Vitaform Marly, 1 rue des Garennes,Marly, Lorraine, France, Metz.
- **Q**: Who is organizing ⚡ Self-Défense avec Vitaform?
  - **A:** ⚡ Self-Défense avec Vitaform is organized by Metz Trophy Aventure.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** ⚡ Self-Défense avec Vitaform is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Metz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If ⚡ Self-Défense avec Vitaform sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

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