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Picnic Mentalmente Saludable

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Picnic Mentalmente Saludable


@mentalfitcol, conexión mente – cuerpo, trae para ti una propuesta diferente y divertida en la cual podrás relacionarte con diferentes alimentos de una manera consciente, desde lo que representa cada uno a nivel emocional, sus beneficios y usos.

Desayuna con nosotras y hablemos de lo que es comer de manera saludable, debatiendo creencias y mitos relacionados con la alimentación. .

Además, tocaremos temas sobre la relación que cada alimento tiene con nuestras emociones:
?¿Qué es comer de manera balanceada y equilibrada?
?¿Qué representa para ti el consumo de ciertos alimentos?
?¿Cómo integrar todos los alimentos que te gustan, para llevar una dieta saludable ajustada a tus gustos, necesidades y estilo de vida?
?¿Cuáles son los tres momentos principales en los cuales nuestras emociones pueden afectar nuestra manera de comer?
?Aprende estrategias para manejar el hambre emocional.

Anímate a compartir esta experiencia con nuestra Nutricionista y Entrenadora Mental, donde aprenderás a entender la conexión de la comida con tus emociones y cómo saber elegir cada alimento de manera inteligente.
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Cupos limitados
Inversión $60.000
⚠️Se realiza el taller con mínimo 5 participantes.

Incluye:
+Nutricionista
+Entrenador mental
+Sorpresas
+Rico desayuno ??
____________________________________________
RECOMENDACIONES:
+Llevar ropa y calzado cómodo
+Agua
+Protector solar
Recuerda: estaremos en la naturaleza, la basura que lleves regresala!
____________________________________________
Inscripción o mayor información :?

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfvIyrhouaEQU5_Ag-vs9VuHhv97J6km1VEdj9UrnMk00abTw/viewform

Puedes separar tu cupo con el 50%
Pago:
Cuenta Ahorros Bancolombia 360 515 005 68 Enviar el comprobante al ☎️ whatsapp:
313 669 78 52

____________________________________________
Políticas:

En caso de no presentarse y no avisar se cobrará el 100% sobre el total abonado.

En caso de cancelación un día antes del taller se cobrara un 20% del valor por concepto de gastos administrativos.

Si el día viernes en la mañana no se alcanza el número mínimo de personas inscritas (5). El taller se cancelara y se hará la devolución del 100% del valor consignado para la reserva del cupo.



Map Jardín Botánico de Medellín, Calle 73 No. 51D- 14, 57 Medellín, Antioquia, Medellin, Colombia
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