Optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon

Name: Optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon
Start: 2026-01-20T19:00:00+01:00
End: 2026-01-20T20:30:00+01:00
Location: SPOR Mechelen

SPOR Mechelen

Highlights

Tue, 20 Jan, 2026 at 07:00 pm

1.5 hours

SPOR Mechelen

Free Tickets Available

Date & Location

Tue, 20 Jan, 2026 at 07:00 pm to 08:30 pm (GMT+01:00)

SPOR Mechelen

7 Schippersweg, Mechelen, Belgium

About the event

Optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon

Ben jij een (recreatieve) loper met (halve) marathon ambities? Leer van onze experts hoe je optimaal voorbereid aan start komt!

About this Event

Optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon

Kom naar SPOR Mechelen op dinsdag 20 januari om 19:00 om te ontdekken hoe jij als (recreatieve) loper optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon kan staan.

Wat komt er zeker aan bod?

Optimaal voorbereiden: wat is er nodig naast "kilometers maken"?

Blessurepreventie: wat zijn de focuspunten?

De cruciale rol van krachttraining voor lopers

Agenda

🕑: 07:00 PM - 07:10 PM
Introductie

🕑: 07:10 PM - 07:25 PM
(halve) Marathon voorbereiding: wat en hoe?

🕑: 07:25 PM - 07:40 PM
Blessurepreventie, bestaat dit?

🕑: 07:40 PM - 07:55 PM
Krachttraining: the missing link?

🕑: 07:55 PM - 08:00 PM
Conclusie

🕑: 08:00 PM - 08:30 PM
Q&A + drinks

Also check out other Sports events in Mechelen.