# Event Details

- **Event Name**: 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山
- **Event Start and End Date**: Sat, 15 Nov, 2025 at 09:00 am – Sat, 15 Nov, 2025 at 03:30 pm
- **Event Description**: 山岳遭難や事故を起こさないためには、何が必要でしょうか？

誰もが安全に楽しく山を登りたいと思っていても、ちょっとしたキッカケや勘違いで大きな事故に遭うことがあるのが登山でもあります。

事故や遭難に合わないためには、適切な装備・技術・体力が必要ですが、他人と比較しがちな装備・知識・体力だけではなく、自らの身体的特徴及び登山の心理を理解し、日々の生活の中で意識した改善活動がより重要であるとも言われています。

【自らの心身の特徴を知る】
　・登山時のバイタルサインの変化と心肺系の特徴を知る
　・歩き方の癖や特徴を知る
　・適切な水分補給量と補給の在り方及び水分の成分を知る
　・エネルギー補給と排泄を知る
　・バランス感覚の傾向と必要な機能を知る
　・登山の心理と自分の思考の癖を知る

山岳医療実践登山では、医療関係者と一緒に山を登ることで、自分の身体的なリスクを理解していただき、普段の生活の中でどのように改善していったらよいのかを学ぶきっかけづくりとして開催します。

山行時には、体重の変化・心拍数の変化・酸素飽和度の変化・血圧の変化を定点測定し、山頂にて参加者各自のは身体的な特徴などをフィードバックします。

少しでも登山時に不安がある方や、身体的な特徴を知りたい方は、一度参加してみてはいかがでしょうか
【主催】岳都・松本山岳フォーラム実行委員会
　https://www.sangaku-forum.org/
【詳細/お申込】
　https://gm20251115.peatix.com
- **Event URL**: https://allevents.in/matsumoto/自らの心身の特徴を知る-長峰山-山岳医療登山/200029099113903
- **Event Categories**: business
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 35

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Matsumoto
- **state**: NA
- **country**: Japan
- **location**: 長峰山山頂
- **lat**: 36.335966745425
- **long**: 137.94045754721
- **full address**: 長峰山山頂, Azumino,Nagano,Japan, Matsumoto

## Event gallery

- **Alt text**: 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/c5e1ca0e164da68d08a75ed9a66abb1b3026b764950647418d34d76e3b898f2f-rimg-w1200-h628-dc76bcef-gmir?v=1762344728

## FAQs

- **Q**: When and where is 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山 being held?
  - **A:** 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山 takes place on Sat, 15 Nov, 2025 at 09:00 am to Sat, 15 Nov, 2025 at 03:30 pm at 長峰山山頂, Azumino,Nagano,Japan, Matsumoto.
- **Q**: Who is organizing 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山?
  - **A:** 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山 is organized by 岳都・松本「山岳フォーラム」.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山 is ideal for professionals, entrepreneurs, startup founders, and networking enthusiasts eager to grow their connections. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Matsumoto, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 自らの心身の特徴を知る　長峰山 山岳医療登山 sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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