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Cours Collectifs Ados Et Enfants

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Cours Collectifs Ados Et Enfants


En quoi consiste un cours collectifs enfants & ados à la villa zen ?
J’ai conçu les séances collectives en associant des techniques de sophrologie et de méditation basée sur la pleine conscience. Chaque cours sera articulé sur un thème précis ( évacuer les tensions, se concentrer, développer la confiance en soi, bien dormir …). Nous pratiquerons des exercices de relaxation dynamique , et nous terminerons le cours par une séance de visualisation sur le thème abordé. 1 H pour apprendre aux 8-14 ans à se détendre , trouver un espace de partage , de réflexion, de confiance.

Les cours collectifs s’adressent aux enfants & ados qui ont besoin :

d’apprendre à bien gérer leur stress

de renforcer leurs capacités d’adaptation au quotidien

de développer leur confiance et leur motivation

Les cours cours collectifs ne sont pas destinés aux enfants et ados qui

ont besoin de solutions personnalisées comme je les transmets au coeur de chacune mes séances individuelles

ont besoin d’une écoute personnalisée et d’un protocole adapté aux problématiques rencontrées

Pour cette rentrée , les cours débuteront le lundi 23 Septembre 2019 à 17h30. Inscription sur le trimestre / 10 cours collectifs /( tous les lundis hors vacances scolaires) / 150 euros/ groupes de 7 personnes



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Map La Villa Zen Cabinet De Sophrologie, Av Plein Sud, 13380 Marseille, France, Marseille, France
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