# Event Details

- **Event Name**: Fundamentos del Método Wim Hof, con Oscar Trelles
- **Event Start and End Date**: Sat, 04 Oct, 2025 at 10:00 am – Sat, 04 Oct, 2025 at 10:00 pm
- **Event Description**: Aprende como reducir el estrés, revitalizar tu cuerpo, y potenciar tu poder mental.About this Event¿Estás listo para salir de tu zona de confort y alcanzar tu máximo potencial? Este taller de Fundamentos del Método Wim Hof es tu introducción a las poderosas prácticas de respiración consciente, entrenamiento mental y exposición al frío, diseñadas para ayudarte a fortalecer tu resiliencia, reducir el estrés y conectar con tu fuerza interior.Lo que exploraremos en este taller:? Respiración consciente: Técnicas guiadas para aumentar tu energía, calmar la mente y mejorar tu capacidad de recuperación.? Entrenamiento mental: Herramientas para mantenerte enfocado y equilibrado, incluso en situaciones desafiantes.❄️ Exposición al frío: Una experiencia supervisada de baño en hielo para activar la adaptabilidad natural de tu cuerpo y equilibrar tu sistema nervioso.Lo que ganarás:✅ Una comprensión más profunda del Método Wim Hof y sus beneficios✅ Técnicas prácticas para gestionar el estrés y mejorar la concentración✅ Una sensación de logro y empoderamiento¿Para quién es este taller?Este taller está diseñado para principiantes y personas curiosas por conocer el Método Wim Hof. No se requiere experiencia previa. Es perfecto para cualquiera que quiera explorar su potencial y afrontar un desafío en un entorno seguro y de apoyo.Qué traer:✔️ Ropa cómoda y traje de baño✔️ Toalla y ropa abrigada para después del baño en hielo✔️ Agua y snacks, o un almuerzo ligero✔️ Una mente abierta y ganas de experimentarDescuentos de comunidad, y para grupos de 2 o más por WhatsApp: Sobre el instructor:Oscar Trelles es un emprendedor, inversor y coach sistémico con una amplia trayectoria internacional en el desarrollo de negocios y el crecimiento personal. Practicante dedicado del Método Wim Hof, Oscar atribuye a esta técnica una transformación profunda en su enfoque hacia la resiliencia, la concentración y el rendimiento. Inspirado por su impacto, ahora comparte esta práctica con otros a través de talleres inmersivos y accesibles para todos los niveles.
- **Event URL**: https://allevents.in/marbella/fundamentos-del-método-wim-hof-con-oscar-trelles/100001678872275169
- **Event Categories**: Workshops, Business
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 99, max: 99, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Marbella
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- **country**: Spain
- **location**: Karuna, espacio de bienestar
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- **full address**: Karuna, espacio de bienestar, 1 Calle Pirita, Marbella, Spain

## Event gallery

- **Alt text**: Fundamentos del Método Wim Hof, con Oscar Trelles
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## FAQs

- **Q**: When and where is Fundamentos del Metodo Wim Hof, con Oscar Trelles being held?
  - **A:** Fundamentos del Metodo Wim Hof, con Oscar Trelles takes place on Sat, 04 Oct, 2025 at 10:00 am to Sat, 04 Oct, 2025 at 10:00 pm at Karuna, espacio de bienestar, 1 Calle Pirita, Marbella, Spain.
- **Q**: Who is organizing Fundamentos del Metodo Wim Hof, con Oscar Trelles?
  - **A:** Fundamentos del Metodo Wim Hof, con Oscar Trelles is organized by Breathing Flame.

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