# Event Details

- **Event Name**: Rando Bien Être 28/02 : Col des Lentisques
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Feb, 2026 at 08:30 am – Sat, 28 Feb, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: NIVEAU : Assez Facile
DENIVELE : 300 mètres
DISTANCE : 7 km
PARTICIPANTS : 15 personnes max.
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT JEUDI PRECEDENT LA SORTIE

Le col des Lentisques est un itinéraire de randonnée situé dans le massif de l’Estérel, entre Théoule-sur-Mer et Mandelieu-la-Napoule. Cette balade offre une immersion dans un environnement naturel typique de l’Estérel, marqué par les roches rouges volcaniques, le maquis méditerranéen et des paysages ouverts sur le littoral. Le parcours emprunte des sentiers et pistes forestières bien tracés, alternant zones ombragées et passages plus dégagés. La progression est régulière, avec des montées modérées accessibles à des randonneurs de niveau facile à moyen. Tout au long de l’itinéraire, plusieurs points de vue permettent d’admirer la baie de Cannes, la Méditerranée et les reliefs environnants. Idéale au printemps et à l’automne, cette randonnée est également très appréciée en hiver, notamment lors de la floraison du mimosa, qui colore les paysages et parfume les sentiers. Le col des Lentisques constitue une sortie agréable alliant nature, panoramas et découverte du massif de l’Estérel, à proximité du littoral.

Séance de renforcement musculaire, de l’équilibre et de stretching en randonnée: lors de cette sortie randonnée, une séance spécifique de renforcement musculaire, de l’équilibre et de stretching est intégrée au parcours. Réalisée en pleine nature, elle permet de profiter d’un moment de détente tout en travaillant le corps en douceur.

✅ Les bienfaits de la séance
• Amélioration de l’équilibre et de la coordination
• Renforcement des muscles stabilisateurs
• Prévention des chutes et des douleurs musculaires
• Meilleure posture et aisance dans les déplacements
• Diminution du stress et détente physique et mentale
• Récupération plus efficace après l’effort
Cette séance, accessible à tous, s’inscrit dans une approche de bien-être global, alliant activité physique, prévention et plaisir de bouger en pleine nature.

- L'animation de la séance est décidée par l'animateur en fonction du niveau du groupe, de l'âge des participants, de la météo, etc.

RENDEZ-VOUS :

N° 1 : RDV fixé à 08h30 au parking du stade Allianz (devant le Musée du Sport) entrée Nord
N° 2 : Rdv à 09h00 À la boulangerie «CHEZ LOUISE » Avenue du Maréchal Lyautey, 06210 Mandelieu-la-Napoule

EQUIPEMENT A PREVOIR PAR PARTICIPANT :
- Pique-nique (repas du midi)
- Une gourde ou bouteille d'eau d'au moins 1 litre
- Un sac à dos contenant un vêtement de pluie et un vêtement chaud
- Des chaussures de randonnées basse ou montantes
- Une serviette ou un tapis pour la séance de YOGA
- Le nécessaire pour se protéger du soleil : lunettes, crème solaire, chapeau
- Une petite pharmacie personnelle
- Jumelles, appareil photo recommandés

TARIF DE LA JOURNEE :
- Adhérant association : 30 euros par personne
- Pour les abonnées : 1 sortie carte d’abonnement + 10 euros
- Non Adhérant association : 40 euros par personne
- Enfants de moins de 12 ans : 5 euros
- Possibilité de Carte Abonnement à 75 euros (soit 5 sorties à 15 euros) pour les adhérents association`

INSCRIPTION et CONTACT : Pour vous inscrire vous pouvez acheter une place par la Billetterie ou nous envoyer un message privé pour plus de renseignements

REGLEMENT INTERIEUR : Avant de réserver et payer votre place vous pouvez avoir accès au règlement intérieur en faisant la demande par e-mail : naturameasso@gmail.com
- **Event URL**: https://allevents.in/mandelieu-la-napoule/rando-bien-Être-28-02-col-des-lentisques/200029553361826
- **Event Categories**: sports, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.naturameasso.fr/collect/description/661780-g-rando-bien-etre-28-02-col-des-lentisques?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=mandelieu-la+napoule-events

## Event venue details

- **city**: Mandelieu-la Napoule
- **state**: PR
- **country**: France
- **location**: Mandelieu-la-Napoule
- **lat**: 43.539254708479
- **long**: 6.9379345591241
- **full address**: Mandelieu-la-Napoule, 36 Allée des Mimosas, 06210 Mandelieu-la-Napoule, France, Mandelieu-la Napoule

## Event Organizer details

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- **organizer**: Natur'Ame Asso (https://allevents.in/org/naturame-asso/22506614)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 28 Feb, 2026 at 08:30 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Mandelieu-la-Napoule, 36 Allée des Mimosas, 06210 Mandelieu-la-Napoule, France, Mandelieu-la Napoule
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Natur'Ame Asso
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** sports, health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Rando Bien Être 28/02 : Col des Lentisques ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

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