# Event Details

- **Event Name**: Spring intervaller med Stefan - 17/12
- **Event Start and End Date**: Wed, 17 Dec, 2025 at 06:00 pm – Wed, 17 Dec, 2025 at 07:15 pm
- **Event Description**: Spring Intervaller med Stefan ??

Vi ses på onsdag den 17:e December vid Glasbruksskolan kl. 18:00!

OBS! Se till att ha reflexer, lampor och annat så att ni syns i höstmörkret! 

Passet ser ut så här:
1. Uppvärmning: 15 minuter
o 10 min lätt jogging
o 5 min löpskolning

2. Pass: Återkommer med mer info.

3. Nedvarvning och nerjogg!

Bjud gärna in vänner, familj, kollegor.

Jag är utbildad löpcoach och gruppträningsinstruktör inom bland annat löpning.

Vem: Detta passar alla, vi börjar med en lugn jogg som uppvärmning följt av löpskolning för att sen köra intervaller där man springer i egen hastighet. Gruppen kommer hela tiden vara samlad på en sträcka av ca 250–500 meter under intervallerna. 

När vi är färdiga så tar vi en lugn jogg tillbaka. Självklart kommer jag finnas tillgänglig för frågor och annat under passet. 

Beräknad tidsåtgång ca 75 minuter.

Detta kostar så klart ingenting!

Varmt välkomna
/ Stefan

Följ Spring med Stefan här:
www.facebook.com/springmedstefan
www.instagram.com/stefanthorup
- **Event URL**: https://allevents.in/malm%C3%B6/spring-intervaller-med-stefan-17-12/200029322838533
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029322838533?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=malm%C3%B6-events

## Event venue details

- **city**: Malmö
- **state**: SN
- **country**: Sweden
- **location**: Glasbruksskolan
- **lat**: 55.590707638385
- **long**: 12.936328934117
- **full address**: Glasbruksskolan, Malmö, Sweden

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Spring med Stefan (https://allevents.in/org/spring-med-stefan/25107715)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/bbff53c1b64f94bf46f7a26c967dd2e1bdb69569e278a7662e02d7a0e6e9380a-rimg-w1200-h675-dcbeffd0-gmir?v=1765848213
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/ef23b041954b7e158f902e8089f359cb55f8574a1d5597541ccc6e64fd4149b5-rimg-w300-h300-dcbdffd0-gmir?v=1765848214

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Wed, 17 Dec, 2025 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Glasbruksskolan, Malmö, Sweden
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Spring med Stefan
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Spring intervaller med Stefan - 17/12 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Spring intervaller med Stefan - 17/12",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/bbff53c1b64f94bf46f7a26c967dd2e1bdb69569e278a7662e02d7a0e6e9380a-rimg-w1200-h675-dcbeffd0-gmir?v=1765848213",
        "startDate": "2025-12-17",
        "endDate": "2025-12-17",
        "url": "https://allevents.in/malm%C3%B6/spring-intervaller-med-stefan-17-12/200029322838533",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Glasbruksskolan",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Glasbruksskolan, Malmö, Sweden",
                "addressLocality": "Malmö",
                "addressRegion": "SN",
                "addressCountry": "SE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "55.590707638385",
                "longitude": "12.936328934117"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Spring Intervaller med Stefan ??\n\nVi ses på onsdag den 17:e December vid Glasbruksskolan kl. 18:00!\n\nOBS! Se till att ha reflexer, lampor och annat så att ni syns i höstmörkret! \n\nPasset ser ut så här:\n1. Uppvärmning: 15 minuter\no 10 min lätt jogging\no 5 min löpskolning\n\n2. Pass: Återkommer med mer",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Spring med Stefan",
                "url": "https://allevents.in/org/spring-med-stefan/25107715"
            }
        ]
    }
]
```