Vill du närma dig pardans på ett sätt som känns lustfyllt och tillgängligt? Det är möjligt även för dig som tror sig ha två vänsterfötter eller saknar taktkänsla.
Under en helg guidar vi dig genom enkla grunder i pardansen fox samtidigt som det ges utrymme att se varandra på ett djupare plan. Vi kombinerar den fysiska kontakten från dansen med den mentala närvaron från tantran.
Prestationen läggs åt sidan och vi utforskar hur man kan föra och följa till musik när man börjar med att fokusera på närvaro och känsla istället för att gå direkt på att lära sig olika steg. Det går faktiskt att dansa utan att ta ett enda steg.
Ta chansen att upptäcka dans som ett lekfullt sätt att vara tillsammans, utan press eller rädsla för att göra fel. Det är sällan man ångrar att man lärde sig att dansa. Man ångrar bara att man inte började tidigare 😘
Efter varje kursdag finns möjlighet att stanna en timme extra. Då spelar vi musik så du får öva på det du lärt dig och dansa med oss ledare. Vi finns också tillgängliga för personlig feedback om du själv ber om det.
🌸 Sagt av tidigare deltagare: 🌸
Linda och Gabriel är genuina och lär ut på ett pedagogiskt sätt och gör därmed dansen till ren glädje. Man känner sig välkommen precis som man är.
Ni är jättefina som lärare. Lugn, trygghet, tydlighet och varma hjärtan och lite skratt - det är härligt. Dessutom prestigelöshet, att det ska vara lekfullt att prova sig fram. Fint inslag i danskursutbudet.
- ANMÄLAN -
Anmäl dig innan 31 okt så vi vet om det är tillräckligt med deltagare för att genomföra kursen.
https://forms.gle/Y3b5MEBKMtUCuHPN9
- TID OCH PLATS -
28 feb - 1 mars 2026
Norra Ugglarps Bygdegård, 20 min från Lund och 30 min från Malmö
Bygdegården ligger lantligt så man tar sig enklast hit med bil.
I denna fb-grupp kan deltagare hjälpas åt att hitta samåkning:
https://www.facebook.com/groups/646084064943088/
- PROGRAM -
Lördag
9:30-10:00 Registrering och landa på plats
10:00-12:00 Workshops
12:00-13:00 Lunch
13:00-16:00 Workshops med fikapaus
16:00-17:00 Fri övning till musik / socialdans
Söndag
9:30-10:00 Landa på plats
10:00-12:00 Workshops
12:00-13:00 Lunch
13:00-15:00 Workshops med fikapaus
15:00-16:00 Fri övning till musik / socialdans
- INVESTERING -
1700 kr / deltagare
I priset ingår:
* 2 kursdagar
* kaffe/te, kakor, godis, frukt
* finstämd övningsdans med möjlighet till personlig feedback
- FÖRKUNSKAPER -
Inga. Utöver själva dansen kommer vi också fokusera på kontakt, närvaro och känsla.
OBS! Är du redan van foxare hänvisar vi till vår kurs "Mer kontakt i närvaro".
- ANTAGNING -
Begränsat antal deltagare. Vi eftersträvar jämnt antal förare och följare och du väljer vilken roll du vill ha under hela kursen vid anmälan. Paranmälningar tas alltid med tills kursen är full. Singelanmälningar paras ihop och antas i turordning men ihop-parning är enbart för antagningens skull; under kursen byter man partner kontinuerligt.
Antagningsbekräftelse och faktura erhålls i mail från Bokio men skickas inte ut förrän vi fått in tillräckligt många anmälningar. Meddelande om köplats skickas per mail från Dancify.
- OM LEDARNA -
Linda och Gabriel Hjort Åkerlund, baserade i norra Stockholm, är mycket erfarna dansare som har spenderat många timmar på både kurs och socialgolv. Under varumärket Dancify håller de kurser i fox med olika inriktning runt om i Sverige.
Som ledare är de varma, trygga och pedagogiska som lägger stor möda på att skapa genomtänkta kurser och workshops. De har även varit på flertalet kurser och retreats med fokus på personlig utveckling och relationer, och genom dessa har de insett hur stor betydelse kontakt och närvaro har för dansen och livet. Med hjälp av denna kurs vill de att fler ska få upp ögonen för det.
✨ Hjärtligt välkomna! ✨
Med värme och kärlek
Gabriel och Linda Hjort Åkerlund
You may also like the following events from Dancify:
Also check out other
Workshops in Lund.
