# Event Details

- **Event Name**: Déstress'É-MOI
- **Event Start and End Date**: Thu, 08 Jan, 2026 at 01:30 pm – Thu, 08 Jan, 2026 at 04:30 pm
- **Event Description**: Cette formation est destinée à soutenir les aidants dans leur gestion du stress. Grâce à des trucs concrets et des techniques de relaxation, les participants pourraient mieux comprendre le stress et ses effets, déterminer leurs stresseurs personnels et réaliser un coffre à outils stratégiques afin de maintenir un équilibre au quotidien.
Les jeudis du 8 janvier au 12 février de 13 h 30 à 16 h 30

6 rencontres de 3 h | Max. 6 participants | 20 $

INSCRIPTION: ihardy@centredesoutienentraidants.com
- **Event URL**: https://allevents.in/longueuil/déstressÉ-moi/200029384139544
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 4

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Longueuil
- **state**: QC
- **country**: Canada
- **location**: 1688 rue Gustave-Désourdy, J4T 1Y6
- **lat**: 45.4998
- **long**: -73.47166
- **full address**: 1688 rue Gustave-Désourdy, J4T 1Y6, 1688 Rue Gustave-Désourdy, Longueuil, QC J4T 1Y6, Canada

## Event gallery

- **Alt text**: Déstress'É-MOI
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## FAQs

- **Q**: When and where is Déstress'É-MOI being held?
  - **A:** Déstress'É-MOI takes place on Thu, 08 Jan, 2026 at 01:30 pm to Thu, 08 Jan, 2026 at 04:30 pm at 1688 rue Gustave-Désourdy, J4T 1Y6, 1688 Rue Gustave-Désourdy, Longueuil, QC J4T 1Y6, Canada.
- **Q**: Who is organizing Déstress'É-MOI?
  - **A:** Déstress'É-MOI is organized by Centre de soutien entr'Aidants.

## Structured Data (JSON-LD)

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