Spotkanie z Krytykiem Wewnętrznym

W tym doświadczeniowym warsztacie skoncentrujemy się na krytyku wewnętrznym. Spróbujemy zawrzeć znajomość z tą podosobowością, która stanowi część nas samych. Będziemy eksperymentować z bardziej akceptującym sposobem odnoszenia się do wewnętrznego krytyka niż ten, do którego być może przywykliśmy (jak walka, ignorowanie, minimalizowanie, tłumienie). Stoi za tym hipoteza, że nasz krytyk wewnętrzny jest podatny na zranienie i być może ma jakąś misję do spełnienia w naszym życiu.

Krytyk wewnętrzny jest głęboko wrośnięty w nasze wewnętrzne życie relacyjne. Dlatego zaczniemy warsztat od wejścia w nasz doświadczeniowy świat za pomocą focusingu (odświeżenie). Następnie poświęcimy czas na spotkanie, w przyjazny sposób, z krytyczną częścią nas samych. Zbadamy też, jak możemy pomóc naszym klientom poradzić sobie z z ich wewnętrznymi krytykami. Kluczowy element polega na znalezieniu optymalnej równowagi miedzy przerwaniem identyfikacji i integracją krytyka wewnętrznego.

Termin: 23-25 listopada 2025 r.
Prowadzenie: Claude Missiaen
Szczegóły i zapisy: https://osrodekintra.pl/edukacja/warsztaty-dla-psychoterapeutow/spotkanie-z-krytykiem-wewnetrznym/

You may also like the following events from Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra:

• Next month, 23rd August, 09:00 am, Focusing w praktyce psychoterapeutycznej in Lomianki
• This September, 21st September, 09:00 am, Praca z osobami w spektrum autyzmu i szczególnie uzdolnionymi in Lomianki
• This October, 1st October, 05:30 pm, Grupa terapeutyczna "Ciało, emocje, umysł" in Lomianki