

# Event Details

- **Event Name**: Warsztat psychologiczny terapii przez sztukę (arteterapii)
- **Event Start and End Date**: Sun, 29 Mar, 2026 at 03:30 pm – Sun, 29 Mar, 2026 at 06:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🗓️ NIEDZIELA 29 MARCA 2026
16:00-18:30
WARSZTAT TERAPII PRZEZ SZTUKĘ (ARTETERAPII)
❗Liczba miejsc ograniczona, zachęcam do zapisu (tel. 609 051 318).

Szanowni Państwo,

W niedzielę 29 marca odbędzie się warsztat terapii przez sztukę w gabinecie psychologicznym przy Ulicy Gdańskiej 106 w centrum Łodzi. Serdecznie zapraszam!

Arteterapia to forma terapii wykorzystująca sztukę jako narzędzie do wyrażania uczuć, emocji i doświadczeń, które trudno jest opisać słowami. Dzięki różnym technikom artystycznym – takim jak malarstwo, rysunek, kolaż czy rzeźba – uczestnicy mają możliwość lepszego poznania siebie, przetworzenia trudnych przeżyć i odkrywania nowych perspektyw w swoim życiu.

Cele warsztatu są następujące:
• Wyrażenie emocji i doświadczeń w formie symbolicznej i artystycznej – umożliwia przekazanie tego, co trudno wyrazić słowami.
• Zwiększenie samoświadomości – poprzez twórczą ekspresję uczestnicy lepiej rozumieją własne emocje, myśli i potrzeby.
• Analiza problemów z innej perspektywy – arteterapia pozwala spojrzeć na wyzwania życiowe w sposób twórczy i nieszablonowy.
• Tworzenie materialnego śladu swojej historii i marzeń – prace artystyczne stają się namacalnym zapisem własnych przeżyć, celów i aspiracji.
• Praca nad dalszymi ścieżkami rozwojowymi – warsztat wspiera planowanie i eksplorację osobistych możliwości oraz rozwój osobisty.

Podczas warsztatu uczestnicy będą mogli wybrać jeden z trzech tematów dostosowany do swoich potrzeb i zainteresowań:
1. Moja historia - mapa życia
Cele terapeutyczne: integracja przeszłych doświadczeń, wzmacnianie poczucia ciągłości „ja”, zauważenie zasobów i momentów przełomowych, budowanie narracji o sobie.
2. Blizny, które opowiadają historie
Cele terapeutyczne: praca z doświadczeniem zranienia, budowanie współczucia wobec siebie, przekształcenie trudności w siłę.
3. Ja i moje ciało 
Cele terapeutyczne: poprawa relacji z ciałem - ciało nie jest oceniane tylko opowiadane, zwiększenie uważności somatycznej, uświadomienie własnych granic fizycznych i emocjonalnych, wzmocnienie prawa do widoczności, akceptacja zmiany ciała, wzmocnienie poczucia wpływu na swoje ciało.

Kontakt i informacje dodatkowe:
instytutbadankonsultacje@wp.pl 
609 051 318
- **Event URL**: https://allevents.in/lodz/warsztat-psychologiczny-terapii-przez-sztukę-arteterapii/200029787639720
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 6

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029787639720?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=lodz-events

## Event venue details

- **city**: Lodz
- **state**: LD
- **country**: Poland
- **location**: Gdańska 106, Łódź
- **lat**: 51.76277
- **long**: 19.45064
- **full address**: Gdańska 106, Łódź, ulica Gdańska 106, 90-508 Łódź, Polska, Lodz, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Instytut Badań i Konsultacji Psychologicznych Mgr. Joanna Banach (https://allevents.in/org/instytut-badań-i-konsultacji-psychologicznych-mgr-joanna-banach/27557447)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/08aa847ac2357f9be27d05c35da3fec48a067114eaffe60f8ba0bfab86c6bfeb-rimg-w1052-h1112-dcfefefe-gmir?v=1774151851
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/384ac05410c48fb47c77ce55b17db5b6ad31ded5ec42590f7f2253e40088960e-rimg-w300-h300-dc472f16-gmir?v=1774151851

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 29 Mar, 2026 at 03:30 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Gdańska 106, Łódź, ulica Gdańska 106, 90-508 Łódź, Polska, Lodz, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Instytut Badań i Konsultacji Psychologicznych Mgr. Joanna Banach
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Warsztat psychologiczny terapii przez sztukę (arteterapii) ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztat psychologiczny terapii przez sztukę (arteterapii)",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/08aa847ac2357f9be27d05c35da3fec48a067114eaffe60f8ba0bfab86c6bfeb-rimg-w1052-h1112-dcfefefe-gmir?v=1774151851",
        "startDate": "2026-03-29T15:30:00+02:00",
        "endDate": "2026-03-29T18:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/lodz/warsztat-psychologiczny-terapii-przez-sztukę-arteterapii/200029787639720",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Gdańska 106, Łódź",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Gdańska 106, 90-508 Łódź, Polska",
                "addressLocality": "Lodz",
                "addressRegion": "LD",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.76277",
                "longitude": "19.45064"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🗓️ NIEDZIELA 29 MARCA 2026\n16:00-18:30\nWARSZTAT TERAPII PRZEZ SZTUKĘ (ARTETERAPII)\n❗Liczba miejsc ograniczona, zachęcam do zapisu (tel. 609 051 318).\n\nSzanowni Państwo,\n\nW niedzielę 29 marca odbędzie się warsztat terapii przez sztukę w gabinecie psychologicznym przy Ulicy Gdańskiej 106 w centrum Łod",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Instytut Bada i Konsultacji Psychologicznych Mgr. Joanna Banach",
                "url": "https://allevents.in/org/instytut-badań-i-konsultacji-psychologicznych-mgr-joanna-banach/27557447"
            }
        ]
    }
]
```