# Event Details

- **Event Name**: Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT
- **Event Start and End Date**: Tue, 13 Jan, 2026 at 05:00 pm – Tue, 13 Jan, 2026 at 07:00 pm
- **Event Description**: ? Krąg Kobiet „Ster na Siłę” ?

„Ster na Siłę” to długofalowy, bezpieczny proces rozwoju i terapii dla kobiet, które chcą odzyskać kontakt ze swoją wewnętrzną mocą po trudnych doświadczeniach w relacjach.
To przestrzeń dla kobiet, które niosą w sobie historię bólu, zranień, współuzależnienia, trudnych relacji – i które są gotowe, by powoli i z czułością kierować ster swojego życia w stronę siły, spokoju i wolności.

Dla kogo jest ten krąg?

Zapraszamy kobiety, które:

doświadczyły niekorzystnych lub raniących relacji – z partnerami, rodziną czy otoczeniem,
zmagają się z poczuciem winy, wstydem lub obwinianiem siebie, negatywnym obrazem siebie
zauważają u siebie negatywne myśli, wahania nastroju, trudności z zaufaniem,
często unikają sytuacji, ludzi lub miejsc, które wywołują napięcie,
mają trudność w regulowaniu emocji i tolerowaniu stresu,
czują się niepewnie w obszarze budowania relacji – z innymi i z samą sobą.
To krąg dla kobiet, które chcą odzyskać swoje granice, głos i sprawczość – w tempie, które jest dla nich bezpieczne.

Struktura programu

Proces „Ster na Siłę” trwa do 2 lat i składa się z trzech faz rozwoju.
Spotykamy się raz w tygodniu, na 2-godzinnych spotkaniach w kameralnym, wspierającym gronie kobiet.

Faza I – Bezpieczeństwo i Stabilizacja

Budowanie fundamentów wewnętrznego spokoju.

nauka technik regulacji emocji i pracy z ciałem,
wzmacnianie układu nerwowego,
odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa w sobie, w grupie i w świecie,
budowanie zasobów i wspierających rytuałów.
Celem tej fazy jest stworzenie bezpiecznej bazy, z której możliwa będzie dalsza, głębsza praca.

Faza II – Eksploracja

Spotkanie z prawdą o sobie i swojej historii.

praca z emocjami i przekonaniami,
odkrywanie osobistej historii poprzez genogram,
rozpoznawanie swoich wartości i granic,
pogłębianie rozumienia kobiecości i własnej tożsamości.
To etap delikatnego, ale transformującego procesu poznawania siebie – z empatią i bez ocen.

Faza III – Zwrot ku przyszłości

Budowanie życia w zgodzie z tym, kim jestem dziś.

tworzenie pozytywnej wizji przyszłości,
wprowadzanie nowych, wspierających nawyków,
uczenie się działania w zgodzie z wartościami,
wzmacnianie poczucia sprawczości i siły.
To czas integracji, świętowania zmian i odnajdywania nowego kierunku.

Co daje uczestnictwo w kręgu?

odzyskanie wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa,
lepsze rozumienie i regulowanie emocji,
większą samoświadomość i akceptację siebie,
poczucie wspólnoty i wsparcia innych kobiet,
doświadczenie, że nie jesteś sama – i że zmiana jest możliwa.


Krąg prowadzony jest w atmosferze szacunku, poufności i współodczuwania. To przestrzeń, w której możesz być sobą – bez ocen, w swoim tempie, z pełnym prawem do ciszy, łez, śmiechu i przemiany. 

Krąg będzie prowadzony przez mgr Katarzynę Wawrzko - Psycholożke, Psychotraumatolożkę oraz Certyfikowaną Konsultantkę Kryzysową™ IPTK. W trakcie szkolenia na terapeutkę Somatic Experiencing. Od lat prowadzi szkolenia oraz warsztaty, a także udziela bieżącego wsparcia psychologicznego. Pracuje głównie w obszarze szeroko pojętej traumy.
Ważne jest dla niej holistyczne podejście do drugiego człowieka, integrujące ciało i umysł, dlatego nie koncentruje się tylko na jednym nurcie terapeutycznym. Zrealizowała wiele kompleksowych szkoleń z zakresu terapii traumy, interwencji kryzysowych oraz wsparcia psychologicznego.



Zapisy od dzisiaj: rejestracja@ocp.edu.pl tel. 535 880 808 oraz 786 088 990 lub bezpośrednio przez link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd4eU3EinV-E5jEEoeY9aQAA3LkHSLzT6nT06gT90Rb5a9pHA/viewform


Opłaty: 100 zł za jedno spotkanie (spotkania są co tydzień). 
ul. Tuwima 6, domofon nr 6

Bardzo ważna jest regularna obecność, tak możliwe było stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla wszystkich uczestniczek.
- **Event URL**: https://allevents.in/lodz/rozpoczynamy-nabór-do-nowej-grupy-dla-kobiet-w-ocpit/200029346961540
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 19

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Lodz
- **state**: LD
- **country**: Poland
- **location**: Tuwima 6/12U, 90-003 Łódź, Poland
- **lat**: 51.76578
- **long**: 19.45864
- **full address**: Tuwima 6/12U, 90-003 Łódź, Poland, ulica Juliana Tuwima 6, 90-003 Łódź, Polska, Lodz, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/ca4c09c5bc98630bdec8b238feeb394b32f5f62a2eea9c0ba7144b83fe3663ec-rimg-w861-h701-dcfee9b7-gmir?v=1766328305

## FAQs

- **Q**: When and where is Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT being held?
  - **A:** Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT takes place on Tue, 13 Jan, 2026 at 05:00 pm to Tue, 13 Jan, 2026 at 07:00 pm at Tuwima 6/12U, 90-003 Łódź, Poland, ulica Juliana Tuwima 6, 90-003 Łódź, Polska, Lodz, Poland.
- **Q**: Who is organizing Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT?
  - **A:** Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT is organized by Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Lodz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Rozpoczynamy nabór do nowej grupy dla kobiet w OCPiT",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/ca4c09c5bc98630bdec8b238feeb394b32f5f62a2eea9c0ba7144b83fe3663ec-rimg-w861-h701-dcfee9b7-gmir?v=1766328305",
        "startDate": "2026-01-13",
        "endDate": "2026-01-13",
        "url": "https://allevents.in/lodz/rozpoczynamy-nabór-do-nowej-grupy-dla-kobiet-w-ocpit/200029346961540",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Tuwima 6/12U, 90-003 Łódź, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Juliana Tuwima 6, 90-003 Łódź, Polska",
                "addressLocality": "Lodz",
                "addressRegion": "LD",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.76578",
                "longitude": "19.45864"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Krąg Kobiet „Ster na Siłę” ?\n\n„Ster na Siłę” to długofalowy, bezpieczny proces rozwoju i terapii dla kobiet, które chcą odzyskać kontakt ze swoją wewnętrzną mocą po trudnych doświadczeniach w relacjach.\nTo przestrzeń dla kobiet, które niosą w sobie historię bólu, zranień, współuzależnienia, trudny",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Oglnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii",
                "url": "https://allevents.in/org/ogólnopolskie-centrum-profilaktyki-i-terapii/25148575"
            }
        ]
    }
]
```