

# Event Details

- **Event Name**: ?Otwarte zajęcia? Joga Śmiechu
- **Event Start and End Date**: Thu, 15 Jan, 2026 at 10:00 am – Thu, 15 Jan, 2026 at 11:30 am
- **Event Description**: Świętuj nasze urodziny ze świadomym śmiechem dla Twojego dobrostanu!
Zapraszamy na wyjątkową sesję jogi śmiechu. Pozbądźcie się stresu, wzmocnijcie odporność i poczujcie błogość przez proste ćwiczenia łączące śmiech, oddech i zabawę.

⚠️Gwarantujemy: nawet "udawany" śmiech zamieni się w autentyczną radość!

Program:
✅ Rozgrzewka: Łagodne rozciąganie i ćwiczenia oddechowe przygotowujące do śmiechu.
✅ Burza śmiechu: Zabawy w parach i grupie, które rozluźnią ciało i wyzwolą endorfiny.
✅ Joga śmiechu w ruchu: Połączenie dynamicznych gestów z mantrami śmiechu (np. "Ho-ho! Ha-ha!").
✅ Relaksacja: Wyciszenie przy dźwiękach mis tybetańskich i wspólna herbata.
Dla kogo?
? Uczestnicy: Brak ograniczeń wiekowych 
? Cel: Wzmacnianie więzi przez wspólną zabawę, redukcja napięć i relaks.
? ????? ?
▪️ czwartek 15.01? 10:00 - 11:30 - zajęcia

? ??????? ?
? Hᴀʀᴍᴏɴʏ Aʀᴛ Cᴇɴᴛᴇʀ
? ???ł??????́?́, ? ???́??̨ ????????? ? ????????
? ul. Moniuszki 4a, Łódź
Sala 240 i 239 na 2 piętrze budynku Polska YMCA
?️ https://maps.app.goo.gl/dwZp11MBsraZeNjM8?g_st=ic

? ?????????? / ??????? ?
▪️ bezpłatne zajęcia ( Otwarte zajęcia w Harmony Art Center )
▪️ na miejscu dobrowolnie możesz złożyć donacje na dalszy rozwój i inwestycje w Harmony Art Center

? ??Ł??????? / ?????? ?
▪️ Poprzez formularz ? https://forms.gle/HDjex2SvmJ4NujPU6 ?
▪️ Poprzez SMS
? +48 533933636 - w treści wpisz nazwę spotkania

? ?? ??????́ ?? ????̨ ?
▪️ Strój, który pozwoli ci na swobodny nieskrępowany ruch

? ??????? ❓
Możesz zadać nam ??????? ???????:
▪️ www.t.me/HarmonyArtChat ➜ ???????? ?
▪️ i@harmonyart.eu ➜ ???? ?
▪️ +48533933636 ➜ ??????? ?

? PRZECIWSKAZANIA:
Ostre stany chorobowe (np. infekcje),
Przepuklina brzuszna,
Zabiegi chirurgiczne w ostatnich 3 miesiącach.

? ????̨??? ?????????? ?
? Michał Rybicki: Certyfikowany instruktor jogi śmiechu i Terapeuta Radości, praktyk pracy z oddechem, Instruktor DMCO Breathwork, jego misją jest odstresować świat
Spędźcie ten wyjątkowy dzień, łącząc śmiech z miłością!??
- **Event URL**: https://allevents.in/lodz/otwarte-zajęcia-joga-Śmiechu/200029500858056
- **Event Categories**: art
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 13

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029500858056?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=lodz-events

## Event venue details

- **city**: Lodz
- **state**: LD
- **country**: Poland
- **location**: Harmony Art
- **lat**: 51.7683
- **long**: 19.45856
- **full address**: Harmony Art, ulica Stanisława Moniuszki 4A, 90-111 Łódź, Polska, Lodz, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Mantralny  (https://allevents.in/org/mantralny/22141534)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/c5b17385d87a34603ec9bec4542ebfdf59cbec169273619819ecc8381e16fb82-rimg-w1200-h675-dca8a394-gmir?v=1768468556
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/5dfbf0783d2ac30b2eee69761468361d08b7458e5561e5a73a57af8f695e4ac0-rimg-w300-h300-dc7b7563-gmir?v=1768468556

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 15 Jan, 2026 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Harmony Art, ulica Stanisława Moniuszki 4A, 90-111 Łódź, Polska, Lodz, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Mantralny
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** art
- **Q**: Where can I find ticket details about ?Otwarte zajęcia? Joga Śmiechu ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "?Otwarte zajęcia? Joga Śmiechu",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/c5b17385d87a34603ec9bec4542ebfdf59cbec169273619819ecc8381e16fb82-rimg-w1200-h675-dca8a394-gmir?v=1768468556",
        "startDate": "2026-01-15",
        "endDate": "2026-01-15",
        "url": "https://allevents.in/lodz/otwarte-zajęcia-joga-Śmiechu/200029500858056",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Harmony Art",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Stanisława Moniuszki 4A, 90-111 Łódź, Polska",
                "addressLocality": "Lodz",
                "addressRegion": "LD",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.7683",
                "longitude": "19.45856"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Świętuj nasze urodziny ze świadomym śmiechem dla Twojego dobrostanu!\nZapraszamy na wyjątkową sesję jogi śmiechu. Pozbądźcie się stresu, wzmocnijcie odporność i poczujcie błogość przez proste ćwiczenia łączące śmiech, oddech i zabawę.\n\n⚠️Gwarantujemy: nawet \"udawany\" śmiech zamieni się w autentyczną",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Mantralny ",
                "url": "https://allevents.in/org/mantralny/22141534"
            }
        ]
    }
]
```