

# Event Details

- **Event Name**: Τζουμέρκα – Στρογγούλα
- **Event Start and End Date**: Sat, 03 Jan, 2026 at 07:00 am – Mon, 05 Jan, 2026 at 10:00 pm
- **Event Description**: Η νέα χρονιά θα ξεκινήσει με τα αγαπημένα Τζουμέρκα και μάλιστα στην επιβλητική βασίλισσα του χειμώνα, την Στρογγούλα!


Λίγο πριν την ημέρα των Θεοφανείων ο σύλλογος θα επιχειρήσει ανάβαση στην κορυφή της Στρογγούλας (2112m) καθώς και πεζοπορική εξόρμηση στα μαγικά μονοπάτια και τα γραφικά χωριά μεταξύ Πραμάντων και Μελισσουργών.

Σάββατο 3/1/2026:
Αναχώρηση 07:00 από την Αθήνα με προορισμό χωριό Πράμαντα και το ορειβατικό καταφύγιο Πραμάντων στα 1260μ υψόμετρο, όπου θα τακτοποιηθούμε και θα διανυκτερεύσουμε. Το σημείο που μας αφήνει το λεωφορείο απέχει περίπου 30′ από το καταφύγιο, οπότε ας αποφύγουμε τον περιττό εξοπλισμό.

Κυριακή 4/1/2026:
Ομάδα Α’ (ορειβατική):

Θα ξεκινήσουμε πολύ νωρίς και θα κινηθούμε σε ήπιο ανηφορικό μονοπάτι, όπου σταδιακά η κλήση του αυξάνεται. Ανάλογα την χιονοκάλυψη και την κατάσταση του βουνού θα γίνει αξιολόγηση, όσον αφορά την χρήση χειμερινού εξοπλισμού, σχοινιών και ασφάλισης. Επιπλέον, αξιολογώντας την δυναμική της ομάδας, θα ανέβουμε ψηλότερα είτε από το καλοκαιρινό μονοπάτι είτε από την πιο σύντομη αλλά και πιο ενδιαφέρουσα πορεία, μέσω του κλασικού βόρειου λουκιού της Στρογγούλας (έως 50 μοίρες κλήση σε χιόνι-πάγο). Στην συνέχεια πιάνουμε τις ανώτερες πλαγιές όπου η κλήση παραμένει έντονη και βγαίνουμε σε ωραία ράχη με θέα όλη την βόρεια ορθοπλαγιά του βουνού. Τέλος, περνάμε από εκτεθειμένο βράχινο πέρασμα (ΙΙ- UIAA) και στην συνέχεια προωθούμαστε για τα τελευταία μέτρα προς την κορυφή. Η επιστροφή θα γίνει από το καλοκαιρινό μονοπάτι.

Ω.Π: 9-10, Β.Δ: 6+, Υ.Δ: +1000μ/-1000μ, ~9χλμ

Ομάδα Β’ (Πεζοπορική):

Αναχώρηση το πρωί με στόχο την περιήγηση στα πανέμορφα μονοπάτια μεταξύ των καταφυγίων Πραμάντων και Μελισσουργών. Από το καταφύγιο Πραμάντων θα κινηθούμε προς το καταφύγιο των Μελισσουργών όπου θα περάσουμε από τον γνωστό καταρράχτη «Κεφαλόβρυσο» σε υψόμετρο 1400μ. Στάση και περιήγηση στο καταφύγιο των Μελισσουργών και επιστροφή από το πιο χαμηλό μονοπάτι. Εκεί θα συναντήσουμε την «Σπηλιά Κατσαντώνη» και λίγο πιο μετά την «Μονή Αγίας Παρασκευής». Τέλος θα ανηφορίσουμε πάλι προς το καταφύγιο των Πραμάντων ολοκληρώνοντας έτσι μία όμορφη κυκλική πορεία ανάμεσα στα επιβλητικά βουνά των Τζουμέρκων.

Ω.Π: 6-7, Β.Δ: 1+, Υ.Δ: +650μ/-650μ, ~8χλμ

Δευτέρα 5/1/2026:
Περιήγηση στα χωριά της περιοχής και σε κοντινά μονοπάτια, φαγητό σε τοπική ταβέρνα και επιστροφή στην Αθήνα.

Εξοπλισμός
Απαραίτητος εξοπλισμός Ομάδας Α’ (ορειβατική): Εξοπλισμός χειμερινού βουνού (Κράνος, μποντριέ, ένα ή δύο πιολέ, κραμπόν, χειμερινές μπότες ημι-άκαμπτες ή άκαμπτες, 3 καρμπίνερ ασφαλείας, δύο ιμάντες 60cm, κορδονέτο για αυτοσφιγγόμενο και προαιρετικά 5+ μέτρα κορδονέτο 6μμ ), αδιάβροχη μεμβράνη (hardshell), fleece, ισοθερμικό μπλουζάκι, σκούφο, γάντια χειμερινά (2 ζευγάρια), γκέτες. Προαιρετικά μπορούμε να έχουμε και τα μπατόν μας.

Απαραίτητος εξοπλισμός Ομάδας Β’ (πεζοπορική): Ορειβατικό μποτάκι, αδιάβροχο και ζεστά ρούχα.

Κοινός απαραίτητος εξοπλισμός : Φακός κεφαλής (με επιπλέον μπαταρίες), προσωπικό φαρμακείο, νερό (1,5 λίτρο περίπου) και σνακ. Η χρήση ηλεκτρολυτών, στο νερό, προσφέρει καλύτερη ενυδάτωση και μειώνει την απαιτούμενη ποσότητα νερού που χρειάζεται να έχουμε μαζί μας. Το σακίδιο μας θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν μικρότερο (30-40L είναι ένα καλό μέγεθος) ειδικά για τους συμμετέχοντες στην ορειβατική ομάδα.

Για την διανυκτέρευση: λεπτός υπνόσακος ή liner

Κόστος συμμετοχής
Μέλη ΑΟΣ 110€. Mέλη άλλων ορειβατικών συλλόγων ΕΟΟΑ 130€ . Προκαταβολή 50€. Επιπλέον 36€ για διανυκτέρευση με πρωινό και για τις δύο διανυκτερεύσεις στο καταφύγιο. Φαγητό, ροφήματα, ποτά έχουν επιπλέον χρέωση.

Αρχηγοί
Α’ ομάδα: Μπερνιδάκης Ηλίας (6942559251), Τομαράς Δημήτρης, Κουμαριανός Μιχάλης,

Β’ ομάδα: Λαφογιάννης Χρήστος (6972585754)

Προϋποθέσεις και δηλώσεις συμμετοχής από 16/12 στο link https://aos.gr/3-5-ianouariou-2026-tzoumerka-strongoula/
- **Event URL**: https://allevents.in/loannina/Τζουμέρκα-Στρογγούλα/200029425892130
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 68

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029425892130?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=loannina-events

## Event venue details

- **city**: Loannina
- **state**: IO
- **country**: Greece
- **location**: Πράμαντα
- **lat**: 39.523207422923
- **long**: 21.103875285023
- **full address**: Πράμαντα, Στη Βασανισμένη Ηπειρώτισσα Μάνα, 440 01 Πράμαντα, Ελλάδα, Loannina, Greece

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Αθηναϊκός Ορειβατικός Σύλλογος (https://allevents.in/org/Αθηναϊκός-Ορειβατικός-Σύλλογος/26979998)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/b4d6d23fe6ba00801e69d51896f6531217a4296b266ab513f23cfbb8fcd62c4f-rimg-w1035-h425-dc8b97a5-gmir?v=1767081570
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/09e1925061e90efcd4ea4c9afe9def2bf1cfb3477f39af2cbf4152ec6a5f30cf-rimg-w300-h300-dc94a0ab-gmir?v=1767081570

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 03 Jan, 2026 at 07:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Πράμαντα, Στη Βασανισμένη Ηπειρώτισσα Μάνα, 440 01 Πράμαντα, Ελλάδα, Loannina, Greece
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Αθηναϊκός Ορειβατικός Σύλλογος
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Τζουμέρκα – Στρογγούλα ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Τζουμέρκα – Στρογγούλα",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/b4d6d23fe6ba00801e69d51896f6531217a4296b266ab513f23cfbb8fcd62c4f-rimg-w1035-h425-dc8b97a5-gmir?v=1767081570",
        "startDate": "2026-01-03",
        "endDate": "2026-01-05",
        "url": "https://allevents.in/loannina/Τζουμέρκα-Στρογγούλα/200029425892130",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Πράμαντα",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Στη Βασανισμένη Ηπειρώτισσα Μάνα, 440 01 Πράμαντα, Ελλάδα",
                "addressLocality": "Loannina",
                "addressRegion": "IO",
                "addressCountry": "GR"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "39.523207422923",
                "longitude": "21.103875285023"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Η νέα χρονιά θα ξεκινήσει με τα αγαπημένα Τζουμέρκα και μάλιστα στην επιβλητική βασίλισσα του χειμώνα, την Στρογγούλα!\n\n\nΛίγο πριν την ημέρα των Θεοφανείων ο σύλλογος θα επιχειρήσει ανάβαση στην κορυφή της Στρογγούλας (2112m) καθώς και πεζοπορική εξόρμηση στα μαγικά μονοπάτια και τα γραφικά χωριά με",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "  ",
                "url": "https://allevents.in/org/Αθηναϊκός-Ορειβατικός-Σύλλογος/26979998"
            }
        ]
    }
]
```