# Event Details - **Event Name**: ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC - **Event Start and End Date**: Thu, 29 Jan, 2026 at 05:30 pm – Thu, 29 Jan, 2026 at 08:00 pm - **Event Description**: ? ZIMSKO-POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC MEJE Meje niso misel. Meje so telesna izkušnja. Kako v telesu zaznam svojo mejo. Kako prepoznam, kdaj je prestopljena. Kako jo izrazim in ohranim v odnosih. Ta zimsko-pomladni sklop somatskih delavnic je namenjen raziskovanju osebnih meja skozi telo. Meje obravnavamo kot živo, zaznavno membrano med mano in svetom. Meja ni zid. Je prostor stika, orientacije in izbire. Membrana omogoča stik, hkrati pa ohranja ločenost in zvestobo sebi. V somatskem pristopu mejo razumemo kot proces, ki se v telesu nenehno prilagaja glede na odnos, situacijo in zaznano stopnjo varnosti. Ko je membrana zaznavna, telo lahko uravnava bližino in distanco. Ko ta sposobnost oslabi, se stik pogosto zamenja z umikom ali preplavljenostjo. ? Somatski okvir dela Delavnice temeljijo na somatskem pristopu in podpori živčnemu sistemu z uporabo metode Somatic Experiencing. Delo poteka skozi zavedanje telesnih zaznav tukaj in zdaj. Učimo se zaznati, kdaj telo podpira stik, kdaj potrebuje več distance in kdaj več časa. S tem postopno razvijamo sposobnost, da svoje meje tudi izrazimo z jasnim da, ne ali mogoče. ? Kaj boš lahko izkusil_a • mejo kot telesno izkušnjo • raziskovanje meje kot membrane • zaznavanje in izražanje da, ne in mogoče • podporo regulaciji živčnega sistema • več občutka varnosti in stabilnosti ? O celotnem sklopu Sklop je zasnovan kot povezan proces. Posamezna srečanja se vsebinsko dopolnjujejo in postopno poglabljajo izkušnjo. Začnemo z osnovnim zavedanjem telesa, orientacije in občutka varnosti, nadaljujemo z raziskovanjem meje v stiku z drugim ter proti koncu podpiramo več jasnosti pri ohranjanju stika s sabo v odnosih. Celotni sklop omogoča več kontinuitete, več časa za regulacijo in integracijo ter globljo, utelešeno izkušnjo osebnih mej, ki se lažje prenese v vsakdanje življenje. ?‍♀️ Potek delavnic Delavnice so izkustvene. Vključujejo zaznavanje, orientacijo, igro, dotik, nežno gibanje in vaje prisotnosti. Po potrebi delamo v parih ali manjših skupinah. Vse vaje so zgolj povabilo. Vsako srečanje se začne s skupnim čajem in časom za umiritev. Čaj podpira prehod iz vsakdanjega ritma v zaznavanje telesa, orientacijo v prostoru in vzpostavljanje občutka varnosti in skupnosti. ? Za koga Za ljudi, ki želijo bolje razumeti svoje meje. Za tiste, ki želijo delati skozi telo. Za vse, ki želijo več jasnosti, stabilnosti in utelešenega stika v odnosih. ? Brlog, Medvedova 28, Ljubljana ? 29. 1. – 9. 4. 2026 ? vsak drugi četrtek, 17:15–20:00 ? največ 12 udeležencev ? Cena 300 EUR celoten sklop 60 EUR posamezna delavnica (izjemoma) Delavnice vodim Taja Džambasović, praktikantka Somatic Experiencing pristopa in specializantka psihoterapije. Več o pristopu in ozadju preberi tukaj: https://notri.si/ekipa/taja-dzambasovic/ ? Prijave: [info@notri.si](mailto:info@notri.si) ? Več informacij: [https://notri.si/dogodki/zimsko-pomladni-sklop-somatskih-delavnic-meje/](https://notri.si/dogodki/zimsko-pomladni-sklop-somatskih-delavnic-meje/) ? Če želiš bolj jasno čutiti sebe in svoje meje v odnosih, je ta sklop zate. - **Event URL**: https://allevents.in/ljubljana/zimsko-pomladni-sklop-somatskih-delavnic/200029496764912 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 10 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Ljubljana - **state**: LB - **country**: Slovenia - **location**: Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija - **lat**: 46.06402 - **long**: 14.49826 - **full address**: Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija, Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija, Ljubljana, Slovenia ## Event gallery - **Alt text**: ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/dbd348568234df0312f67c402580c4496808236d6cb9bf0fd2db3373ae92748c-rimg-w940-h788-dcfbf9fa-gmir?v=1769024246 ## FAQs - **Q**: When and where is ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC being held? - **A:** ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC takes place on Thu, 29 Jan, 2026 at 05:30 pm to Thu, 29 Jan, 2026 at 08:00 pm at Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija, Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija, Ljubljana, Slovenia. - **Q**: Who is organizing ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC? - **A:** ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC is organized by Notri. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Ljubljana, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "ZIMSKO POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/dbd348568234df0312f67c402580c4496808236d6cb9bf0fd2db3373ae92748c-rimg-w940-h788-dcfbf9fa-gmir?v=1769024246", "startDate": "2026-01-29", "endDate": "2026-01-29", "url": "https://allevents.in/ljubljana/zimsko-pomladni-sklop-somatskih-delavnic/200029496764912", "location": { "@type": "Place", "name": "Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija", "addressLocality": "Ljubljana", "addressRegion": "LB", "addressCountry": "SI" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "46.06402", "longitude": "14.49826" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "? ZIMSKO-POMLADNI SKLOP SOMATSKIH DELAVNIC\nMEJE\n\nMeje niso misel.\nMeje so telesna izkušnja.\n\nKako v telesu zaznam svojo mejo.\nKako prepoznam, kdaj je prestopljena.\nKako jo izrazim in ohranim v odnosih.\n\nTa zimsko-pomladni sklop somatskih delavnic je namenjen raziskovanju osebnih meja skozi telo. Mej", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Notri", "url": "https://allevents.in/org/notri/25059181" } ] } ] ```