# Event Details

- **Event Name**: Teden možganov 2026: Stres na pavzi: Tehnike sproščanja
- **Event Start and End Date**: Fri, 20 Mar, 2026 at 04:30 pm – Fri, 20 Mar, 2026 at 05:30 pm
- **Event Description**: Ko smo nenehno pod stresom, telo deluje v stanju visoke pripravljenosti – povišan srčni utrip, napete mišice, plitko dihanje in nemirne misli. Dolgotrajna aktivacija stresnega odziva vodi v izčrpanost, zmanjšano odpornost in celo kronične težave.
Ključ do dobrega počutja je sprostitveni odziv – nasprotni mehanizem stresnemu odzivu, ki telesu omogoča regeneracijo, ravnovesje in umiritev. Na tej delavnici se bomo naučili, kako zavestno aktivirati sprostitveni odziv ter osvojiti učinkovite tehnike globoke sprostitve, ki pomagajo telesu in umu povrniti mir in vitalnost.

Delavnico vodi Kaja Strniša.

Diplomirana politologinja in magistrica komunikologije,
študentka doktorskega študija socialne psihologije.
Na začetku karierne poti je delovala na področju
marketinga, najprej v slovenski izpostavi večjega
mednarodnega podjetja, nato pa še v eni izmed večjih
slovenskih oglaševalskih agencij.
Poklicna pot jo je v zadnjih letih vodila v psihološke vode,
kjer preko svojega podjetja BRST psihologija sodeluje pri
izvajanju predvanj, izobraževanj, delavnic in coachingov
ter pripravi različnih digitalnih vsebin s področja
psihologije in duševnega zdravja.
Je ustvarjalka podcasta in bloga BRSTOLOGIJA, kjer s
svetom deli različne zanimivosti s sveta psihologije,
duševnega zdravja in dobrega počutja.

Udeležba je brezplačna, prijava pa obvezna na sinapsa.senior@gmail.com.
- **Event URL**: https://allevents.in/ljubljana/teden-možganov-2026-stres-na-pavzi-tehnike-sproščanja/200029826479833
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029826479833?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=ljubljana-events

## Event venue details

- **city**: Ljubljana
- **state**: LB
- **country**: Slovenia
- **location**: Einspielerjeva ulica 1, 1000 Ljubljana, Slovenija
- **lat**: 46.06497
- **long**: 14.5082
- **full address**: Einspielerjeva ulica 1, 1000 Ljubljana, Slovenija, Einspielerjeva ulica 1, 1000 Ljubljana, Slovenija, Ljubljana, Slovenia

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Teden možganov (https://allevents.in/org/teden-možganov/6948596)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/a165a1d6da1a869164a4c3b60b7e4221adf16f1094578e5de43ff74d49284cfc-rimg-w1200-h460-dc020202-gmir?v=1773803613
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/af3b0cec9f1ff6ceed21b40a8bebdf404cf6e3c80186a50ea580657b43a73d1a-rimg-w300-h300-dc010101-gmir?v=1773803613

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 20 Mar, 2026 at 04:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Einspielerjeva ulica 1, 1000 Ljubljana, Slovenija, Einspielerjeva ulica 1, 1000 Ljubljana, Slovenija, Ljubljana, Slovenia
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Teden možganov
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Teden možganov 2026: Stres na pavzi: Tehnike sproščanja ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Teden možganov 2026: Stres na pavzi: Tehnike sproščanja",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/a165a1d6da1a869164a4c3b60b7e4221adf16f1094578e5de43ff74d49284cfc-rimg-w1200-h460-dc020202-gmir?v=1773803613",
        "startDate": "2026-03-20",
        "endDate": "2026-03-20",
        "url": "https://allevents.in/ljubljana/teden-možganov-2026-stres-na-pavzi-tehnike-sproščanja/200029826479833",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Einspielerjeva ulica 1, 1000 Ljubljana, Slovenija",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Einspielerjeva ulica 1, 1000 Ljubljana, Slovenija",
                "addressLocality": "Ljubljana",
                "addressRegion": "LB",
                "addressCountry": "SI"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "46.06497",
                "longitude": "14.5082"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Ko smo nenehno pod stresom, telo deluje v stanju visoke pripravljenosti – povišan srčni utrip, napete mišice, plitko dihanje in nemirne misli. Dolgotrajna aktivacija stresnega odziva vodi v izčrpanost, zmanjšano odpornost in celo kronične težave.\nKljuč do dobrega počutja je sprostitveni odziv – nasp",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Teden moganov",
                "url": "https://allevents.in/org/teden-možganov/6948596",
                "description": "Teden možganov se odvija vsak tretji teden v marcu. Obiščete lahko predavanja, delavnice, okroglo mizo in filmske projekcije.\nhttp://www.sinapsa.org/TM/"
            }
        ]
    }
]
```