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Release: Urban Yoga by Leni Lindström

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Release: Urban Yoga by Leni Lindström


// Interview mit Marlene Gabriela Lindström ?
Urban Yoga - was kann man sich darunter vorstellen? Was hast du mit diesem Begriff vor?

Bei der Urban Yoga Klasse werden wir Vinyasa Yoga praktizieren. Das ist ein dynamischer, konditionell fordernder Yogastil, bei dem sich Bewegung und Atmung zu einer fließenden Einheit verbinden. Ich möchte mit einem Level 1 Kurs starten. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für etwas fortgeschrittenere Yogis geeignet. Alle Asana (Übungen) werden von mir in verschiedene Steigerungsstufen unterrichtet. Jeder praktiziert somit in seinem eigenen Level, macht nur die Übung die sich für seinen Körper gut und richtig anfühlt.

Mit dem Wort Urban möchte ich sagen, dass meine Klassen kreativ, modern - weltoffen sind und dass mein Unterrichtsstil vielleicht nicht unbedingt dem klassischen Stil entspricht den man kennt.

Jede Stunde wird auch durch Musik begleitet - von modernen, elektronischen bis zu klassischen Beats wird alles dabei sein.


Das gesamte Interview findest du hier:
https://www.danceschool.at/blog/jetzt-neu-urban-yoga


Tipp: Am Besten du kommst am 24.September um 19:30 in der Markthalle vorbei und schaust dir die Urban Yoga Klasse bei einer Schnupperstunde für nur 10 € an. Nach der Einheit gibt es noch Drinks in der Markthalle eins zwo.
Hier gehts zur Anmeldung: https://www.danceschool.at/solo/urbanyoga



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Map Markthalle eins zwo, Altstadt 12, 4020 Linz, Austria, Linz, Austria
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