Prova på - Tantra, en introduktion till närvaro och autenticitet.
Har du hört talas om tantra men aldrig riktigt vetat vad det innebär?
Nu har du chansen att uppleva det i en trygg, varm och tillåtande miljö.
Under fyra timmar guidar vi dig genom enkla övningar som hjälper dig att:
🪷 Landa i kroppen och känna mer närvaro
🪷 Känna och uttrycka dina egna gränser
🪷 Reglera nervsystemet
🪷 Öva på inkännande och autentisk kontakt
🪷 Utforska hur du kan lyssna till och uttrycka dina känslor
Inga förkunskaper krävs, det här är en mjuk introduktion till tantra där fokus ligger på respekt, samtycke och din egen upplevelse.
Målet för våra workshops är att skapa ett tryggt och tillåtande utrymme där alla är välkomna, precis som de är. Här får alla känslor, upplevelser, tankar och funderingar plats, utan krav eller prestationer.
Praktisk info:
🪷 Vi är medvetna om att ordet tantra kan väcka frågor eller osäkerhet. Därför vill vi vara extra tydliga med att denna session är en icke-sexuell miljö. Vi fokuserar på närvaro, energi och personlig utveckling.
🪷 Vi möts i en liten grupp på max 12 personer.
🪷 Klä dig i mjuka kläder som du rör dig bekvämt i och ta med en vattenflaska.
🪷 Alla övningar är frivilliga och det är alltid välkommet att ta en paus eller avstå.
🪷 Alla övningar är fullt påklädda.
🪷 Under eftermiddagen bjuder vi även på fika.
Datum & tid: Lördagen 28:e Februari, klockan 13-17
Plats: Hudvis, Göran Dyks gata 5, Linköping
Investering: 650 kronor
Bokning & betalning:
Bekräfta din plats genom att:
1. Swisha 650 kronor till detta nummer: 0721674144.
2. Maila
a29udGFrdCB8IHRhbnRyYWxpbmtvcGluZyAhIHNl och meddela att du anmäler dig.
Först när du swishat är du garanterad en plats. Biljetter återbetalas inte men kan säljas eller överlåtas till någon annan.
Varmt välkommen till en vänlig och varm prova-på-eftermiddag!
Also check out other Workshops in Linköping.
