BDO-MILA 2026 - GRATIS DELTAGELSE!
Se de ulike distansene og meld deg på her:
https://signup.eqtiming.com/arrangement/bdo-mila-lillestrom-2026/g295.56733?event=bdomilalillestrom
Vi ønsker barn, ungdom, voksne, mosjonister og konkurranseløpere velkommen! Det viktigste er ikke å vinne, men å utfordre seg selv!
La derfor BDO-Mila være et mål for deg denne våren. Litt mosjon i hverdagen gir overskudd, samt økt fysisk og psykisk velvære (FNs bærekraftsmål nr. 3).
LØYPA:
Start og mål er på Lillestrøm Stadion. Løpet går i en runde rundt jordet bak Sørum Gård og over Oksefjellet. De som løper en mil, løper to runder.
DISTANSER:
Kl. 18.00 Micromila: ca. 500 m. Barn opp til ca. 7–8 år. Ingen tidtaking.
Kl. 18.15 Minimila (5 km) og mosjonsmila (10 km). Du løper/går uten tidtaking.
Kl. 18.30 Utfordreren: 10 km. Du løper med tidtaking.
STARTNUMMER:
Alle får en gratis t-skjorte ved henting av startnummer. Startnummer til BDO-mila kan hentes hos FOSS Sport på Strømmen. Vi kommer tilbake til tidspunkt for dette.
På løpsdagen hentes startnummer i Skedsmohallen fra kl. 16.00.
Alle – også barn som løper Micromila – skal ha startnummer.
SAMARBEIDSPARTNERE
BDO-Mila arrangeres av BDO Lillestrøm i samarbeid med Romerike Friidrett, Lørenskog Friidrettslag, FOSS Sport, Romerikes Blad, Lillestrøm Kultursenter, Lillestrøm kommune og Redd Barna.
PREMIERING:
Det er gavepremier til de tre første herrene og de tre første damene i Utfordreren. Medalje til alle på Micromila.
MAT OG DRIKKE
Romerike Friidrett har salg av mat og drikke.
DELTAGERE:
Vi har plass til maks 2000 deltagere, så det er førstemann til mølla. Vi legger til rette for en sosial og sporty ettermiddag hvor alle kan delta, også de som ikke trener så mye til vanlig. Her deltar både barn, ungdom og voksne, bedriftsidrettslag, vennegjenger og
klubblag.
PARKERING:
Det er begrenset antall p-plasser ved Skedsmohallen. Vi oppfordrer deltagere og publikum til å benytte kollektivtrafikk, kjøre sammen, sykle eller å ta bena fatt.
Velkommen til BDO-mila 2026 i Lillestrøm!
Also check out other Sports events in Lillestrøm.
