Zimowe Otulenie to spotkanie stworzone dla kobiet, które pragną zatrzymać się na chwilę pośród zimowego krajobrazu Norwegii, wsłuchać się w siebie i pozwolić, by ciało poprowadziło je w stronę ukojenia. To czas zwolnienia, odpuszczenia i powrotu do własnej miękkości — w atmosferze wspólnoty, uważności i ciepła.
Podczas warsztatu zanurzymy się w praktykach, które wspierają procesy wewnętrzne, otwierają przestrzeń na emocje i budują głębsze połączenie z ciałem.
📅 Od piątku do niedzieli
🏡 Kameralne odosobnienie w dużej hycie
🛏️ Pokoje jedno- i dwuosobowe
🍲 Wspólne przygotowywanie posiłków
✨ Co Cię czeka?
🌿 Ruch autentyczny
Praktyka, która wymaga tylko jednego — obecności. Pozwala ciału mówić, wyrażać, uwalniać i odkrywać to, co w nas żywe, niewypowiedziane i poruszające.
💃 Zajecia oparte na terapii tańcem i ruchem
Delikatne, głębokie i transformujące doświadczenia oparte na pracy z ciałem, rytmem i emocjami. Pomagają wrócić do siebie, poczuć swoje granice i zasoby, wytańczyć to, co potrzebuje przepływu.
🌲 Zajęcia w naturze
Praktyki w naturze wśród zimowych krajobrazów — zanurzenie w biel, ciszę i świeże powietrze, które regeneruje i porządkuje myśli.
🧘 Joga
Łagodna praca z oddechem i ciałem, wspierająca rozluźnienie, ugruntowanie i odnowę.
🔔 Koncert mis tybetańskich i relaksacja z Oaza Dźwięq
Przestrzeń głębokiego wyciszenia, podczas której wibracje mis otulają ciało i umysł, pozwalając wejść w stan ukojenia, lekkości i wewnętrznego spokoju.
🌲 O miejscu
Wyjazd odbędzie się w Nystølen, malowniczej części Norwegii otoczonej górami, lasami i rozległymi dolinami. Krajobraz tworzą spokojne rzeki, czyste jeziora i wrzosowiska, a dzika natura wypełnia przestrzeń.
💰 Koszt udziału: 2600 NOK
🔖 Wpisowe: 800 NOK (zwrotne do 3 tygodni przed wyjazdem)
✨ Promocja Early Bird!
Zapisz się do końca grudnia i skorzystaj z ceny 2200 NOK.
Wpłat dokonasz przez Vipps: 96658947.
🤝 Jeśli masz trudności finansowe, a chciałabyś uczestniczyć w warsztacie – napisz do nas.
🚗 Nie masz transportu? Będziemy dzielić się informacjami, kto skąd jedzie.
Spotkamy się, jeśli uzbiera się grupa minimum 10 uczestniczek.
Osoby zdecydowane, które wpłaciły zaliczkę zapraszamy do grupy na FB gdzie znajdziecie szczegóły wyjazdu, możemy się grupować w środki transportu i dojazd oraz znajdziecie inne kwestie organizacyjne:
https://www.facebook.com/groups/1416279763267008/
Also check out other Concerts in Lillehammer.
